こんにちは！
恵比寿のハウススタジオphotostyling75c
marikoです♪
11月ですね
10月は"食欲の秋"をテーマにお話しましたが
11月はこちらを推したい
"芸術の秋"、"スポーツの秋"ですよね
まずは"芸術の秋"から
先日、待ちに待っていた嬉しいお知らせが
それは・・・
この日をずっと待っていた私
皆さまも"大島紬"という芸術作品の雰囲気を
お子様と一緒に撮影で味わってみませんか？
そして"スポーツの秋"はもちろん
ピラティス
最近、私はアクセサリーのお仕事で
お顔周りの写真を撮影させて頂いたのですが…
後で写真をみて愕然としたんです
「お顔のたるみ」
「深く刻み込まれた法令線」
これこそが
マスク生活の影響!?
かなりショックを受けました
でもそこはO型ポジティブ思考
「よし、次のピラティスレッスンで
解消しちゃおう!!」
はい、ここで
11月のレッスンテーマ行きましょう
アンチエイジングピラティス；
背中を中心にアプローチして
引き上げて綺麗に！
首回りのケアで
お顔のマスクたるみも解消しよう♪
お顔のたるみを解消するには
お顔をマッサージするのでは？と
お思いになる方、多いと思います
実は思っているよりもっと遠い場所から
引っ張り上げなくては効果がないんです
おでこ？いやいや頭？
もっとです！そうです、
「背中」からが正解
人間の身体の筋肉は繋がっているので、
頭よりもさらに後ろ、つまり背中から
引っ張ってあげることが大切なんです。
そしてもう１つのポイントは
引き上げる道筋の途中にある
耳や首、鎖骨のリンパをしっかり
流してあげること
この2点からのアプローチ、
かなり効果を実感できますよ
ここで今月のレッスンスケジュール、どうぞ
【2022年11月】
11月 8日（火）11：00～12：00
11月15日（火）11：00～12：00
11月22日（火）11：00～12：00
11月29日（火）11：00～12：00
11月のレッスンは計4回でお得です
1ヶ月・6ヶ月コースを
お申込の方には
youtubeの見逃し配信付き
ご自宅でお好きな時間に
レッスンをお楽しみ頂けて大好評
2022年11月も、継続して
オンラインピラティスレッスンに
お申込を頂いている生徒さん方、
いつもありがとうございます
本日から新規の受付開始です！
お問合せだけでも是非どうぞ♪
選べる特典つきのコースが人気ですよ
2022年11月のレッスンの
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