宝の持ち腐れ

自宅のモデムが壊れてネットができなかった
のですが、やっと今日、交換品が届きました。

ケーブルつないで電源入れたら、即繋がりました。

昔はあんなに大変だったのにな～、なんて
時代の進化に驚いている、オバサンです。


ネットビジネスの世界も、変化が早く、
最近は動画が主流になってきていますね。

動画の良いところは、直接教えられているように
説明が分かりやすいのと、講師の情熱が伝わって
くることです。

文章だったら軽く流してしまう部分でも、情熱を
込めて説明されると、ちゃんと聞かなければと
引き込まれます。

ただ、難点は、容量が大きいのと、見るのに時間が
かかることです。

特に、いまだ８Mで繋がっている環境なので、
ダウンロードするのに時間がかかり、
保存するのは外付けHDで、と気軽に落とせません。

せっかく無料で提供されている動画が、たくさん
あっても、見る時間がありません。

落として倍速で見ても、けっこうボリュームがあるし、
次々に紹介されるので、ついていけない状態です。

情報は、選ばないと、ついつい溜め込んで、
結局見ずに終わってます。

これは、TVの録画でも同じなのですが(;^_^A

この溜め込むクセをなんとかしなければ、と
思うこのごろです。

最後までお読み頂きありがとうございました。

貧乏は完治する病気

先日、久しぶりに居酒屋に行きました。

出かけるときは、車じゃないと動けない
ので、飲みに行く事は、滅多にありません。

結局その時も、私一人しか飲めず、単なる
食事に行っただけでした。

毎晩飲み歩いていた都会暮らしが懐かしい(ﾉ_･｡)

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天野雅博さんの「貧乏は完治する病気」という
本を読みました。

養護施設で育ち、それをバネにして数々の
事業で成功された方ですが、かなり、波瀾万丈
の人生を送られているようです。

その中に「あきらめてくれて、ありがとう」
という章があります。

失敗が続くとたいていの人はあきらめてしまう。

その人たちがあきらめた事で、成功者が絞られ、
最後に自分が成功できるからだそうです。

「成功したければ、凡人があきらめた一歩先に
進むこと」

これは、何をやっても、すぐにあきらめて
投げ出していた私に、必要な言葉です。

これからは、投げ出さずにやり続ける為に、
マインドセットをしっかりしなければ
と思っています。


本日もお読みいただきありがとうございました。

鼻うがい

花粉症の友人がたくさんいるのですが、
「鼻うがい」が良いらしいと聞いたので、
教えてあげました。

ただ、聞きかじりだったので、しっかり説明して
あげられませんでした。

それでも、かなりひどい症状が和らいだと
感謝されました。

そこでしっかり調べたやり方、シェアします。

お困りの方、お試しください。


まず、お風呂に入った際に鼻うがいをしてみましょう。

片手にシャワーのお湯を溜めて、鼻の穴に手を当てます。

そしてゆっくりと顔と手を上げると自然に鼻の中に
お湯が入ってきますので、口から出します。

コツは、鼻の中にお湯を入れるときに、自分から
吸うと鼻が痛くなりますので、自然に入れることです。

それで良さそうだったら、直接鼻から吸い上げる方法を
試してみましょう。

まず、鼻うがい用の洗浄水を作ります。

コップ一杯（200cc）のぬるま湯に塩を小さじ一杯いれて、
良くかき混ぜ溶かします。

この洗浄水を片方の鼻を押さえて鼻から吸い上げ、
口からだします。

片方ずつ行って、両方の鼻の穴の洗浄が終われば
鼻うがいは終了です。

ぬるま湯の中に塩を入れないと、痛いですので注意。

何度も鼻うがいをしたり、強く鼻をかんだりすると
粘膜や耳を痛める恐れがあるので、注意してください。


ヨガでは、心身の洗浄のために日常的に行われる
ものだそうで、「ネティポット」という専用の容器も
あるそうです。

花粉症じゃなくても試してみる価値はありそうです。


本日もお読みいただきありがとうございました。