今日は少し、ほんの少しだけ、
動くことができた。
自分では原因のわからないエンスト。
無意識のストレスなのだと思います。
それをよっこいしょ、と
越えなくては。。。。。
ふらふらっと入ったお店で
ノースリーブのワンピースを試着した時
自分の知ってる二の腕ではないというか
ライトのあたり加減？か何かで
今まで気付かなかった
劣化のやばさに気付き、
ショックを受けた。
先輩たちが二の腕を出せないと言ってるのは
これのことか。
もう自分が想像している
自分の身体じゃないんだろうなぁ。
運動も全くしていないし。
意識して取り組むサイクルを
日常に組み込みたいと思います。。。