こんばんは、皆様いかがお過ごしでしょうか。疲れたなあ😰。



でも・・・、寝れてないですねぇ。その日のうちには床に入るのですが、いろいろ考え事とか。朝は6時には床を出るのですが2回は目が覚める。




 

 

 

 

 

 

 

 

最近の睡眠は

 

Ameba健康部