身体中…(×_×)

筋肉痛だぁ(￣▽￣;)

昨日の練習もハードだったわ(^_^;)

いい練習が出来るからいいんだけど、起きてからがキツイわ

試合まで1ヶ月

今年は4連覇かかってるから絶対優勝

それまで練習頑張ります

『夢は力』

最近の練習…(^_^;)

最近うちの道場に他の道場から練習に来てくれる先輩方、一般の方々がいるのはすごく有り難い(^^)v

だけど日に日に一般の練習ハードになってる気がする…(￣▽￣;)

試合前だからいい練習が出来るのはすごくいい事なんだけど怪我しないようにしないと(×_×)

明日も練習だから怪我だけはしないように気をつけよ(￣▽￣;)

『夢は力』

右肩の違和感…(;-_-+

練習でぶつかったり、肩から落ちたとかじゃないのに右の肩甲骨に違和感がある(￣▽￣;)

靭帯かな…(T▽T)

最近地味な怪我多いなぁ(^_^;)

ちゃんとストレッチしなきゃだな(´Д｀)

『夢は力』