今月は月の始めあたりから
ずっと体調が悪くて
嘔吐と頭痛と腰首肩の痛みに悩んでて
毎日毎日嘔吐してたから
吐きグセつくんじゃないかって
怖くなって
しかも眠れないから
軽い睡眠薬を服用したら
その睡眠薬が体にあわなくて
また嘔吐が止まらなくて
あと自分が理由で
人間関係がぐちゃぐちゃになって
体が辛いし精神的にも不安定になって
軽く情緒不安定になって
11月は少し復活したい
正直ここ毎日どう過ごせば良いのかわからなくて心が安定しなくてピンチ
とりあえず11月からは体調が改善させたい!!
弟が20歳の誕生日だったので、弟が行ってみたいと言ってたハンバーグ屋に夕飯しにいったよー!ガーリックが美味しかった!








