2017/5/30(火)

その昔、「一週間のご無沙汰でございました」の台詞で始める有名司会者が居ましたが、このブログもまさに「一週間のご無沙汰」です。

先週６連勤でしたので非常に疲れていたので、ブログを書く気力がありませんでした。

しかしながら、昨日一昨日と連休をもらいリフレッシュ出来ました。

一昨日は京都市内へハイキングに出掛けてきましたが、「夏の風物詩」の舞台のうちの４つを見ることが出来ました。

あとの１つが確認できませんでしたが、今年は花火に加えてこれを見に行きたいものです。

今日火曜日は所謂「年寄りの日」に加えて「感謝デー」も重なったので、特に夕方は長蛇の列が出来、待たされるお客さんもですが我々従業員もかなり気が立っていたように見えました。

皆落ち着かな、、、

2017/5/20(土)

ようやく鼻づまりの症状が収まり、昨夜はよく眠れました。

点鼻薬が効かなければ、スポーツドリンクだな(笑)

出勤前にハイキングに参加してきました。

今日の目的地は

大阪・豊中市の服部緑地。

博物館や音楽堂に加え、こんなものもあります

乗馬クラブです。

真上には

伊丹空港が近いので、着陸する飛行機も見ることが出来、

この猪名川が豊中市と兵庫県尼崎市の境なのですが、２度跨いで

足の神様と言われる服部天神をへて約13kmのがコースでした。

一旦帰宅してランチと掃除を済ませて、夕方から出勤

今日は真夏日に迫るところまで気温が上がりましたが、乾燥注意報が発表されていたこともあり喉がよく渇きます。

感謝デーなのに土曜日だからか暇でした。

ただ、今宵の出勤が「最強メンバー」なのでちょっと心配なのですが、、、

明日はハイキングには行きませんが、夕方からの勤務です。

2017/5/19(金)

ここ数日また鼻づまりの症状が出て来て眠れません！

今朝は尿意を感じた頃にくしゃみをし、用を済ませて鼻を咬みまた夢の中へ、、、のはずが眠れなくなってしまいました。

点鼻薬はあるのですが、花粉症の頃にもらったものではないので、効き目？はイマイチで、、、

朝からスポーツドリンクを計2.5㍑飲んでマシになったと思いきや、帰宅すると一気に鼻が詰まってくる、、、

で、なぜこうなったのかと言うと、昨日はこんなところへハイキングに行ってきたたからです。

牛さんの歓迎？を受けました。

乳牛さんには直接会えませんでした。

ここは、奈良県東部の曽爾村と言うところで、正面に見えている山の向こうは、三重県津市(旧美杉町)です。

私は和歌山市の出身ですが、今でこそかなり減りましたが田んぼが多く、田植えの時期が１番鼻炎が酷いんです。

大阪に来て「花粉症デビュー」しましたが、趣味のハイキングで山や田畑の多い場所へ行くと、間違いなくその日の夜か翌日に症状が出ます。

こういう場所に行くときは、季節関係なくマスクを付けていくのですが、

こんないい天気だったので付けませんでした。

明日は午前中に大阪・豊中市へハイキングに出掛けてから夕方から出勤です。

2017/5/17(水)

目覚まし時計をセットしているわけでなく、怖い夢を見たわけでもなく、近くで何かの物音を聞いたわけでもないのに、決まった時間に目が覚めます。

約10年前からこんな姿で寝てます。

睡眠時無呼吸症候群と言って、字の通り睡眠中に呼吸がとまります。

脳に酸素が行き渡らなくなり、最悪脳梗塞を起こすこともあります。

私のような「メタボ」体型の方に多いのですが、希に逆の体型の方でもなります。

なぜなら、前者は脂肪が付くので狭くなるのに対し、後者は生まれつき気道が狭いと言うケースもあるからです。

後者の場合は、気道を広げる手術で改善することもありますが、前者の場合の根本的な治療方法は、「痩せる」事以外ありません。

しかしながら、四年前にギックリ腰を患い最近では捻挫したりで体を動かす機会が激減し、この治療を始めたときより逆に太ってしまいました。。。

ホンマに痩せなイカン！

明日は休みで、三重県に近い奈良県奥吉野地域へハイキングに行ってきます。

2017/5/16(火)

昨日は23時までの勤務でしたが、疲れていてブログ更新する体力がありませんでした(苦笑)

朝刊折り込みの公告を見ていると、こんなのが、

体験チケットが３枚付いていて、これだ！と思いましたがよーく見ると、、、

女性専用やんか！

他の手段を探さなイカン！

て優香、男性も利用できるヨガはないんかな？

今日は何かトラブルがあったようで、皆ピリピリしてました。。。

2017/5/14(日)

本来今日は休みを押さえていたのですが、シフト表をもらって「あれ？」と思い確認したら、間違えて昨日に書いてました。

で、上司に変更を申し出たのですが却下され、夕方からの勤務でした。

その前に出掛けたのは、、、

この駅で降りる客多数！

どうもロックイベントがあったようです。

今日通ったのはこんなところ

堺は以外にも古墳が多いんです！

12kmを二時間半で踏破して一旦帰宅。

足の痛みがピークでした。

湿布も貼っていったのですが、アカンのかな？

しかし、それがダメとなると運動出来ないと言う事にもなりかねないので、何をどうすれば良いか調べてみようと思います。

短い時間の勤務は楽ですが、言いたいこと沢山、言われたことも沢山です(汗)

2017/5/12(金)

春の遠足のシーズンなのかな？

我が家から歩いて30分で行ける大阪城。

出勤時にその最寄り駅から２両に別れて小学校低学年団体が乗ってきました。

担任が先頭になって仁王立ちし、扉と扉の間で２列になったままきっちり整列していたのに驚きました。

ただ、進行方向と反対に立っていたので、揺れる度に子どもたちは大変そうでした。

私は所謂「第二次ベビーブーム」世代なので、１クラスは45人程で、小学校で最大８クラス、中学校で最大17クラスありました。

余談ですが、中学校は当時全国第二位の生徒数だったそうです。

話はかわります。

その昔、「マーボー豆腐は飲み物です」なんてタイトルのブログがありましたが、「◯◯は飲み物です」というのをよく聞きます。

誰が言ってるんかな？と思い調べてみると、◯◯が好きな人と、メタボ体型の人に別れるようですね。

２年前にマッサージの仕事を辞めて、断食修行に参加して5kg痩せたのに、今その分しっかり？リバウンドしてしまいました。。。

だから、昨日からコーヒー牛乳(カフェオレ)を止めて、お茶にしました。

昨日夕食はとある若手女優がCM出演中のお茶を飲んでみました。

「脂肪が減らせる」(だったかな？)に目が眩みまして(笑)

捻挫が一向に回復しないので運動しづらいので、こんな感じのもので痩せざるを得ないのです。

今日は午前中調べものをしに行き、「ネタ」に出くわせば実際に出向きます。

夕方に出てくることが分かった場合は夕方からも出撃します。

2017/5/11(木)

「ある日、突然、、、」

このフレーズで始まる文章は、ほとんどと言って良いほど良いことがありませんが、逆もあります。

それが今日ありました。

ここ１ヶ月位耳鳴りに悩まされてますが、昨夜入浴中に突然ピタッ！と止まりました。

今日も一時的ですが、ピタッ！と止まりました。

接客業ですので相手の声が聞こえないと話にならないのですが、耳鳴り特有の金属音が大きくてイライラがMAXになったこともありました。

今日は小さめの金属音でした。

なくなるのは何時の日か？

次に足首の捻挫が楽になれば良いです。

足首楽になれば、これまで「自粛」していたことが出来るようになるので、例えばダイエットに取り組めます。 

食事制限とウェイトトレーニングだけでは限界があるので。

今日は久々の「短縮」勤務でしたが、やはり五時間連続はキツい(苦笑)

2017/5/10(水)

「嵐の前の静けさ」とはよく耳にする諺です。

これは、商売の世界でも当てはまります。

昨日大きなセールがありましたが、消費者の立場に立つと、前日はどうしても「買い控え」になります。

そして、そのセールで買えるだけ買ってしまうわけですから次の日は「最低限」しか買わないと言う事案が起こり得ます。

これを「嵐の後の静けさ」と私は呼んでいます。

お客の動きに会わせるようにシフトを決めるので、昨日が「MAX」で今日は「minimum」になるわけです。

それに夕方通り雨があったので、然程混雑もしませんでした。

明日は珍しく昼間から夕方までの勤務です。

ただし、休憩はありません。

耳鳴り、今朝耳掃除をして大きな耳垢が大量に取れましたので少しマシになりました。

捻挫、今日は患部に加え、踵が凄く痛かったです。

2017/5/9(火)

何だか今月に入って、ブログを書く体力がなくなってきたような(苦笑)

大型連休も終わり、次は夏休みまでこれと言った楽しみがないですね。

夏休みと言っても早めに取る人も居れば、年が開けてから取る人もいますよね。

私は何時取ろうかな？

去年は12月！に取りました。

ここ数年、夏休み＝台湾旅行の図式が出来上がってます(笑)

何時になるかわかりませんが、それまでに一所懸命働いて、お金を作りますよ！

今日、仕事で「呆れて物が言えない」事がありました。