おサボり(41日目)

9/22(木)
53.7kg 前日比－0.5kg 初日比－0.7kg

前夜にいっぱい食べたし飲んだから、朝ごはんはなし。

お昼ごはんは社食のハンバーグ定食。

彼は朝から職場の人と遊びに行っちゃった。

定時で上がって、渡したい物があったからバイト先に顔を出した。

生ビールとブランデーを頂き、買い物して帰宅。

彼も帰ってこないし、手抜きデー。

夜ごはん

・豚とニンニク揚げ(お惣菜)
・漬けマグロを焼いたもの

緑茶ハイで乾杯♪

今回のマグロはこれが一番美味しかった(笑)
そして、野菜ゼロ～。


ごつ盛りヤキソバ

手抜き、手抜き(笑)

こんな夜もありですな。

運動
なし