ここ最近、お茶にはまってます
昔は全然、水分とらなくて
ってか、基本あまり喉がかわかなぃ、、、
そしたら、腎臓の数値が日に日に悪化
これは、ヤバイと思い、水分をとるよーに心がけるよーになりました
でも、始めは『いろはす レモン炭酸水🍋』
『ヨーグリナ』みたいな味のついているお水だったけど、、、
それもそれで、糖分の摂り過ぎなのかなぁ、、、
っと考え直し、、、
お茶を飲むことに!!
ペットボトルではなく、ティーパックの!!
っで、ルイボスティーに大はまり
そこから、色んな種類のティーパックを試しに
小豆茶、黒豆茶、柿の葉茶、、、
色んな種類のハーブティー、、、などなど
でもミント系が苦手みたぃ
っで、最近飲んでるのが、これ!!
新月、下弦の月、上弦の月、満月に合わせた4種類のハーブティーのセット
28個入りで、
月の満ち欠けに合わせて、毎日飲んでます
女子ぶってみたぁ
笑
っで、今日は綺麗な上弦の月です^ - ^
月の満ち欠け見るの好き
って、またまた女子ぶってみた
笑
女子力が全然なぃのにねぇ
笑
