昨日からウォーキングを再開。
会社から家までの１時間だけ。
やはり、Dietには運動に勝るものはなさそうです。
ちなみに私の意識するDiet（ダイエット）とは、
生活習慣のことです。
ですので、
痩せるためのダイエットではないんです。
体と食は切っても切れません。
食べ物から体は作られます。
食べ物で体を壊すこともあります。
このバランスがDietだと思っています。
美味しいものを食べたいなら、やっぱり運動が必要なんだな。
わかっていたけど、時間がないと、いいわけしてた。
昨日はウォーキング後、体が温かくなって
とても気持ちがすっきりしました。
なんと、２日続けてのタワー
ただ今空亡中のため、
視界が曇りまっくています。
曇りまくっているうえに、
人の話を聞かない性分。
（私の話ではありません）
そんな時は、信頼できる人に
話をしましょう。
昨日は、はっきりとグサっと言われたそうですよ。
それで目が覚めたそうです。
その件は昨日で解決しました。
今日も朝から空亡中のようです。
おはようございます。
仕事以外でパソコンを使わない習慣がしっかりと身についてきました（笑）
こうなるとパソコンもかわいく思えます。
本日引いたカードは な、なんと
タワー （塔）
高い塔に大きな稲妻が突き刺さっています。
身分の高そうな人たちが落ちて行きます。
塔のテッペンから王冠が落ちそうになっています。
稲妻は神の怒り。
神が傲慢な人間にショッキングな形で気付きを与えます。
状況を大きく変革するためには大きな痛みが伴います。
このカードのキーワード
【突然襲う崩壊】 【精神的ダメージ】 【失敗】 【けが】 【事故】
昨日は外出中に大雨にやられました。
遠くの空で雷が落ちているのが見えました。
ニュースでは竜巻で崩壊した家もあったと流れていました。
私は宗教家ではないのですが、
何か天災が起こったり、予期しないことが起こるとき、
それは上の怒りなのではないかと思っています。
自分に起こった時、それは自分が反省をしなければならないことを
やってしまったのだと認識する時。
日本全体に起こった時、それは日本国民全員で何か考えを
改めて行動を変えなければならない、のだということを知るとき。
勝手な私の意見ですけどね。
今日は私が引きました。
さて、何かこれから問題がやって来るのかもしれないですね。
覚悟をしておきます。
備えあれば憂いなし。
問題が来ることは間違いない。それをどう受け止めるのか。
その心の準備をしておきます。
