自転車生活の成果？

ここ１年半ほど減量中な為、その間ぜんぜん服を購入してなかったのですが、流石に手持ちのジーパンが緩過ぎおて着るのに不自由してきたので、今月新しいジーパンを購入しました。

んで、コレの何が成果かというと・・・

ちょっと見難いですが、後ろがクロスバイクを購入する前に買ったもの、手前のが今回買ったものです。

家に帰ってから重ねてみてビックリしました。サイズ違いすぎ(笑)

自転車を購入した日(2010/12/27)の体重は84.4ｋｇで今朝の体重が75ｋｇだったのでもうすぐ10ｋｇの減量になります。・・・自分のクロスバイクの重量と同じくらいでしょうか？

自転車にハマルと痩せるとは聞いていたけど、ここまで効果があるとはビックリです。

１つは自転車に乗るのがいい運動になってるからだと思うのですが、自分の場合「せっかく走ったのに食べ過ぎるのはもったいない」や「高い買い物をしたのに太ってしまうのはもったいない」というドケチ根性も減量の秘訣な気がします。

こういう風に成果が目で見えるとさらにヤル気が沸きますよね！




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