昨日の投稿で
【 もっと自分の身体からの声を聴いてみて
サイトが言ってることにも惑わされないで
もっと自分の心と身体と魂を信じてみてほしいの。】
と書きましたが、
いやいやいやいやいや・・・・・
自分じゃ分からないから調べてるんじゃん
っていう声が聞こえなくもないけど 笑
私から言わせれば、
分からないんじゃなくて
分かろうとしてないんじゃなくて？？？
自分で知恵を出したり、
今までの経験とか起こった出来事の中で得た物から
自分の考えとか世界観とか大事にしてるものとか、
これだけは嫌だと思うこととか
ゆずれない物だとか、
なんかしらあるやろがい！！！！
それをかいつまんで繋げていって、
これとこれがこうなって、そうなったから、私はこう思ったから
それで結果、身体に現れたっていうストーリーがあるんですよ。
だたのストレスだけに留めないで
そのストレスはどこから？
上司から？
上司の何が嫌？
それを言われたときどう思った？
それで本当は自分はどうしたかったの？？
っていう風に、
ずーーーーっと自分に聴いてみると、
ストレスの原因は上司だと思っていたのが
実は自分の認めたくない感情だったってことが結構あるんです！
表面上の部分が解決したって、
根本部分が腐っていればまた沸いて出ます。
自分で自分の身体と魂の声を聴くのは自分だけなんです。
それにいいも悪いも
合ってる間違っているなんてないんだよ。
あなたが感じたこと、それだけが事実なんだから。
だってあなたの思っていることは
あなただけのものだから。
〖 今 〗の自分をもんのすごく愛でてあげて下さいね。
“ 分かる ” とは自分とのパートナーシップを築くことでもあるから、
そうすると自ずと自分が自分を信頼してくれるようになるから
そうすると思考の声じゃなくて
身体と魂からの声が分かってくるようになります♪
なーんて偉そうなこと言っちゃってるけど、
私もまだまだ自分への探求を深掘りーの探りーのしている最中でございます。
この分野は本当に奥深くて
制限がなくて
尽きないものだと思います。
だってにんげんなんだから！！！笑
だからこそ、この世に生を受けたのだと私は思います。
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身体と宇宙を繋げるナビゲートエステ
衣住食+心のビューティマインドコーチ
奈美子
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