5次元的自然治癒力を高めることは
自分の本心に繋がることに直結してることだと思うの。
だって自分の本質に問うてるからね。
自分を自分で喜ばせてあげること、
自分の楽しみを知っていること、
自分に何をしたら嬉しいと感じるか、
を客観的に俯瞰的に見てあげると
自分の本質が分かってくるよ。
その一環として、
楽しく1人遊びしてる？？
一人遊び。
自分の時間を使って
自分で自分を楽しむようプロデュースする時間。
私の場合はね、
先日、実家に帰ったんだけど、
たんまり野菜とか果物を持って帰るから、
それをどう仕込もうか、何を作るろうかと考えるのが
たまらなく楽しい時間なの！！
セミノールのみかんはシロップにしようかな、お酒漬けようかな、絞ってジュースかな、
レモンは塩レモンにするかシロップにするか、、2個あるから両方できるっちゃできるかな、
ブルーベリーはひとまずヨーグルトと食べたい！
枝豆は半分ずんたにしょうかな、
いんげんはマリネにして作り置きしておこう、
シソは塩漬けと醤油漬けにしたらおにぎりの具にできるし、海苔の代わりにも使えるし♬
なーんてあーだこーだと、やいのやいの言ってわちゃわちゃしながらキッチンをうろちょろするのが、
私の最高に楽しい1人遊びなんです🤸♀️💗
そんな風に自分の時間を満喫していると、
すごく満たされている氣持ちになるから
自分を大事にしているっていう実感がすごく沸くんですよ。
その軽やかで慈愛に満ちている氣持ちが
５次元的自然治癒力で
自分を愛しているっていう状態♥
だから１人遊びって実はとてつもなく有意義なことなんだよ～～！！
あなたの好きな1人遊びは何ですかーー？？？🧸
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身体と宇宙を繋げるナビゲートエステ
衣住食+心のビューティマインドコーチ
奈美子
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