ランチ

今日は友達とランチ

また二日酔いのような目覚めで起きるのがつらかったぁ－

パパのお弁当作ってちょっとゆっくりして

準備してすぐ出掛けなくちゃ


久しぶりに会うんだから元気に過ごしたいけど

ランチ大丈夫かな


元気で過ごせますように

眠気

今日は吐いて気絶する夢を見て目覚めが最悪

起きてからフラフラしながらもパパのお弁当作って

見送った後にベッドにばたん

目眩はあったけどただの眠気かな

夕方まで寝ちゃいました

いまだに便秘で気持ち悪い

便秘解消法ってなにがあるのかな？

やっと

お給料振り込まれましたぁ

よかった


最近また便秘がちで

そのせいか気持ち悪さが増してるみたいです

吐きたいけど吐くのも辛いし

やっぱり食生活で便秘も悪阻も楽にするのが１番ですよね

とりあえず水分とって

ヨ－グルト食べようかな