小塚誠司選手

本日、
ディファ有明で開催するパンクラスに

小塚誠司選手が出場します。

スーパーフライ級のタイトル戦。

チャンピオンの清水選手は何度も防衛している絶対王者。

その実力は折り紙付き。

１０回やったら１回しか勝てないような強い選手ですが、今日はその１回をやってみせます。

大切なのは

相手が強いからといって、びびらないこと！

いつも練習でやっていることをリングで出すこと！

その攻撃を仕掛けても、

『よけられてカウンター攻撃をくらったらどうしよう？』

では何も起こらない。

一番後悔するのは、練習でやったことを全然出せずに終わること。

当たって砕けろ！

の精神で思い切りいきたい。


自分を信じて！

今まで積み上げてきた練習を信じて、やってやろう☆



なお本日尾下塾は休みなので、 会員の皆様宜しくお願いします。

『希望は人生の宝なり』

『希望は人生の宝なり』

友人から素晴らしい詩をもらった☆


希望は考えていると楽しい

楽しいから頑張れる


頑張れるから結果が出てくる

最初は小さな結果かもしれないけど

小さな結果でも小さな自信に繋がる

自信がつくと益々やる気が出る

気が付くと大きな目標の半分ぐらいまで来たりしてる

最初は大きな目標で途方のないようなゴールでも、ゴールが見えて来るとモチベーション上がるよね

だから希望を持とう！

希望を紙に書いて毎日楽しもう！

それだけで何かが変わる！



話は変わるが、

先日の一輝選手との練習で、

今日だけ精神！

『今日だけ頑張ろう！』



私は昔から、

熱しやすく、冷めやすい

典型的な３日坊主の子供だった

良く言えば、

すごく好奇心が強いため、

新しいものを見るとすぐに飛び付き、

熱中しているかと思うと、

３日も経たないうちに

“アキル”


そんな私が小さい頃から続けられたことがある


それは早朝ランニング！

最初は週に１回、よくて２回程度しか起きれなかった


それが、

ある日

うるさい目覚まし時計のベルで目覚めた私は、

いつものように

今日は寒いし、やっぱり走るのやーめた！

と頭から布団をかぶって目をつぶると

なぜだか？

『今日だけ頑張ろ～！

明日からやめればいいんだ。

今日だけ頑張ろうか！』

と布団から飛び起きた。


そして


次の日も


また次の日も


『今日だけ頑張ろう！』



これって、魔法の言葉☆？？



これから毎日ずっとやらなくちゃならない！

と

思うとイヤな気持ちになるが


『今日だけ』

と思うと頑張れるかな(^_^)v


と気楽に思える


気が付くと

毎日走るのが楽しくなり

毎日頑張る自分も好きになった


この時についた早起きの習慣


この習慣は今の私の大きな財産だ



あの時はすぐに３６５日、毎日走ったわけじゃない

ホントにツラい時には休んだ

でも

『どうしようかなあ？』

と迷った時には

必ず 『今日だけ頑張ろう！』

と自然に思えた




全国の三日坊主愛好会のみなさま

私も三日坊主大好きです


でも
『どうしようかなあ？』

と迷った時は


ぜひぜひ

『今日だけ頑張ろう☆』

の気持ちで立ち上がってみたらどうですか？


きっと一年後のあなたの人生

変わっていますよ