運動会!
先日帰宅すると次男の幸輝が、
私の帰りを待っていた。
幸『パパ~!幸チャンね、リレーの選手になったんだよー!!』
私『お~、すごいね!やったね!』
思わず抱き締めて喜んでいると、
幸『23日の土曜日なんだよ。パパ、仕事だから見に来れないよね?』
今まで3年生までは、仕事を理由に1回も運動会を見に行けてなかった(>_<)
だから幸輝もリレーの選手に選ばれた嬉しい報告の笑顔と、またパパは仕事で見に来れないのかな?という寂しい顔をしていた。
でも今回は幸輝も、私にリレーの選手になった姿を見て貰いたくて、よほど頑張ったのだろう!
正直あまりかけっこは早くないと思っていた。
パパに運動会に来て欲しくて頑張っていたのか!?
リレーの選手に選ばれた~\(^_^)/
幸『パパ、仕事だから来れなくても大丈夫だからね。ママがビデオ撮るって言ってたから!』
涙が出そうになった(;_;)
そして今年は、
仕事を休みもらえた(^O^)/
初めての幸輝の運動会観戦。
楽しみだなあ!
多分私が一番興奮するんだろうなあo(^-^)o
パパにいいとこ見せようと転ばないで欲しい!
抜かなくてもいいから、抜かれないで欲しい。
いややっぱり活躍して欲しい。
終わって幸輝の活躍に乾杯したい!
楽しみだなあ(^_-)☆
私の帰りを待っていた。
幸『パパ~!幸チャンね、リレーの選手になったんだよー!!』
私『お~、すごいね!やったね!』
思わず抱き締めて喜んでいると、
幸『23日の土曜日なんだよ。パパ、仕事だから見に来れないよね?』
今まで3年生までは、仕事を理由に1回も運動会を見に行けてなかった(>_<)
だから幸輝もリレーの選手に選ばれた嬉しい報告の笑顔と、またパパは仕事で見に来れないのかな?という寂しい顔をしていた。
でも今回は幸輝も、私にリレーの選手になった姿を見て貰いたくて、よほど頑張ったのだろう!
正直あまりかけっこは早くないと思っていた。
パパに運動会に来て欲しくて頑張っていたのか!?
リレーの選手に選ばれた~\(^_^)/
幸『パパ、仕事だから来れなくても大丈夫だからね。ママがビデオ撮るって言ってたから!』
涙が出そうになった(;_;)
そして今年は、
仕事を休みもらえた(^O^)/
初めての幸輝の運動会観戦。
楽しみだなあ!
多分私が一番興奮するんだろうなあo(^-^)o
パパにいいとこ見せようと転ばないで欲しい!
抜かなくてもいいから、抜かれないで欲しい。
いややっぱり活躍して欲しい。
終わって幸輝の活躍に乾杯したい!
楽しみだなあ(^_-)☆
リバウンド!
5月に入って、僕・金丸2010です。さんの体重が落ちない(;_;)
増えないけど、落ちない。
約100キロで始めて、今までかなり急ピッチで減量してきたけど、84キロ台から落ちない。(やく3ヵ月経過)
最近は筋トレの必要性を、会員でダイエットや筋トレの知識豊富で自分でもアスリートとして実践している喜多さんからアドバイスしてもらい、筋トレも始めた。
意外にストイックな金丸2010です。さんo(^-^)o

筋トレの後はしっかりストレッチも。

落ちないから食べない!
は、
ダイエットには御法度らしく、
落ちない手痛い期には、
いや停滞期には、逆に食べて一度体重を増やした方が良いらしい。
確かに食べないと、体も栄養補給してくれないから、余計に蓄えようと体に脂肪をつける。
ボクサーの減量も1日1食よりも、何回にも少しずつわけて食べた方が良いしね。
これからの金丸2010です。さんの一度わざとリバウンドさせる方法が成功するか、楽しみです。
また途中経過報告します(^O^)/
増えないけど、落ちない。
約100キロで始めて、今までかなり急ピッチで減量してきたけど、84キロ台から落ちない。(やく3ヵ月経過)
最近は筋トレの必要性を、会員でダイエットや筋トレの知識豊富で自分でもアスリートとして実践している喜多さんからアドバイスしてもらい、筋トレも始めた。

意外にストイックな金丸2010です。さんo(^-^)o

筋トレの後はしっかりストレッチも。

落ちないから食べない!
は、
ダイエットには御法度らしく、
落ちない手痛い期には、
いや停滞期には、逆に食べて一度体重を増やした方が良いらしい。
確かに食べないと、体も栄養補給してくれないから、余計に蓄えようと体に脂肪をつける。
ボクサーの減量も1日1食よりも、何回にも少しずつわけて食べた方が良いしね。
これからの金丸2010です。さんの一度わざとリバウンドさせる方法が成功するか、楽しみです。
また途中経過報告します(^O^)/
いっき~!
昨日、後楽園ホールで一輝選手の試合があった。
最近の練習で本人はかなら自信がついたようだけど、今回の相手は格上と聞いていたので勝敗よりも次につながる試合内容なら良し!
と思ってた。
そうしたら18時過ぎに、後楽園ホールに応援に行っていた人から数々の「一輝勝利」の感動メールがきた(^O^)/
負けていた試合、最終ラウンドにダウンを2回奪い、大逆転勝利だったらしい。
一輝おめでとう!
次戦はタイトル決定戦。
尾下塾みんなで応援いくよo(^▽^)o
頑張ろう!
最近の練習で本人はかなら自信がついたようだけど、今回の相手は格上と聞いていたので勝敗よりも次につながる試合内容なら良し!
と思ってた。
そうしたら18時過ぎに、後楽園ホールに応援に行っていた人から数々の「一輝勝利」の感動メールがきた(^O^)/
負けていた試合、最終ラウンドにダウンを2回奪い、大逆転勝利だったらしい。
一輝おめでとう!
次戦はタイトル決定戦。
尾下塾みんなで応援いくよo(^▽^)o
頑張ろう!