写真

おぱおぱー（｀▽´）ﾉ

やっと金曜だよ～♪
昨日は６日ぶりのジム
やる気満々（＾o＾)=3ふんふん！！
彼氏に言われた順番に筋トレしてった
ふんーっ((；・；v；・；川))！！
超真面目に１時間やったらヘトヘトだった
いつもダラダラ気抜いてやってたんだなーって実感
いつもならこの後余裕のダンス60分なんだけど、足がよたよた・・・
頑張って出たけど、今月初のダンスだったしあんまり踊れなかったなぁ
ちょっと覚えたから来週は頑張るぞ
ふくらはぎ、太ももが筋肉痛です
今朝自転車こぐの辛かった～
はい、ド田舎なので駅まで遠いんです(´・ω・｀)

タバタダイエットってのも教えて貰って今朝からやろうと思ったんだけど
筋肉痛がきてたから断念しました
目覚ましもかけ忘れてたから筋肉痛が無くても出来なかったけど・・・
20秒頑張って運動して10秒休憩を８セット繰り返すだけって簡単な運動
でも20秒って案外長いのよねー
最後ヘトヘトになるんだって、こわこわー！

注文してたシャネルのクレームリッシュが届いたー☆
は～いい香り（＾ω＾）むふふ

明日はお母さんと新宿までお昼ご飯食べ行くよー
帰りにマツキヨでヴァーム買ってこよ

すでにお仕事がヒマ・・・
さっき社内報に載せるって写真撮影したんだ
全員で撮影かと思ったら２組に別れた・・・
アップで載るのかな～
女性が活躍していますって特集らしいけど、私全然活躍してないから！
今日ものんびりしよーっと☆

明日は浦和でうなぎ祭りがあるよ（｀▽´）ﾉ　ばいちゅん

ちびちゃんお誕生日おめでとう

5/22

ちびちゃんお誕生日おめでとう

彼氏と仲良くね～♪≧(´▽｀)≦

おなかすいた→ちびちゃん

私→め

（｀▽´）ﾉ　ばいちゅん

めでたい

昨日は部長とご飯でした
鯛のコース料理
お店に行くのは２回目です
２年前くらいに行ったんだっけなぁ
このお店は季節でお店が変わるんだ
春は鯛、夏は穴子、秋はいくら、冬はあんこう
とっても美味しかった＞＜

しったか
お刺身　鯛と名前忘れた
きゅうり　釣ったときにキュウリ臭いからキュウリって名前なんだって
　　　　　 焼くと解らない
ししゃもみたいに卵が詰まってた
頭から尻尾まで全部食べられる

鯛の唐揚げ？ポン酢

鯛めし

抹茶アイス

鯛めし。。。
これね、土鍋で炊いてくれるんだけど、出来たよーって持ってきてくれたときは
ご飯の上に鯛が丸ごとどーんって乗ってるんだ
おぉ！！って感動するんだけど、写真撮るならここで撮らなきゃダメね
ほぐしてきます～って厨房に下げられちゃって、戻ってきたら粉々・・・
これじゃ何ごはんだか解らない・・・
おにぎりまでお土産に買ってくれてご馳走様でした～
さっきお昼に食べたけど美味しかった♪

チーズケーキも買ってくれる予定だったらしいんだけど、30分待ちだったんだって
さすがに待てないって買ってこなかったみたい(´Д`；)

お腹いっぱいでお家帰って、お風呂済ませてダウンタウンの番組見た
楽しいって聞いてたから知ってたけど初めて見た＞＜
寝起きリレー、こういうの楽しそうだね＞＜！！

寝る前にスクワットと腹筋１０回×３セット、頑張った～
キツくなってからが筋トレだから頑張ります・・・
今日は久しぶりにジム行くからしっかり筋トレしてダンスしてこよ☆
明日頑張ったらお休みだー！

（｀▽´）ﾉ　ばいちゅん

早起きトマト

おぱおぱー（｀▽´）ﾉ

空も心も清々しい朝です（・v・川=3！！
仕事がんばるぞー☆

昨日は予約してたフェイシャルの日にち間違えてました
お店行ったら「皿洗いさん、昨日ですよ～」って言われて恥ずかしかった
「１回消化でいいです、すみません(´・ω・｀)」って言ったけど
「今回は大丈夫です、次予約しますね～」って言ってくれて良かった・・・
月曜日電話かかってきてたのは知ってたんだよね
仕事中だったし前日の確認電話かなって思ってスルーしてたら「おい、遅刻か？」って電話だったとは・・・
＞＜ぐすん

それにしても17時半・・・
ちょっと池袋ウロウロしたいけど、早くお家に帰りたかったのもあって西武の地下食品街だけ寄ってきた
八百屋さん(＾ω＾)
完熟トマトが３つで150円で即買いです
最近トマト高いからね・・・
ぐるーっと１周回って戻ってきたらトマト150円は無くなってた(＾ω＾)むふー♪
パン屋さんでナッツとメープルのベーグルを買って帰宅

お風呂入って、ご飯食べて、ワールドちょっとやったけどそろそろ飽きた
仕事終わりにモヤモヤは晴れて心ウキウキ
は～、心ほかほか、幸せ
何も変え難い、言い表しにくいモヤモヤだよね
何だろう、あれは、どこから湧いてくる気力なんだろ
って私1人が勝手に思い込んでいただけ～

中国のアップルと呼ばれるシャオミってとこのイヤホンマイクを注文したぞ
音質いいってクチコミ多かったから
こちらもタイムセールで1600円くらい
無くなりそうだったシャネルのクレームリッシュも注文
割引券あったからセール価格から1300円引きで買えたわ～
１万越えると高いって気がするけど半年持てばそう高くないよね
買うときだけ悩むけど・・・
いい香りでお気に入り♪

来月はボーナスも入るし、何買おうかな～

今日のランチは先輩とお外で♪
夜は部長と鯛のフルコースですよ

（｀▽´）ﾉばいちゅん

飛行機

おぱおぱー（｀▽´）ﾉ

初めてジェットスター予約したよ！
飛ばなかったときの保障とか保険みたいのも入って関空まで8780円
新幹線だと13350円だから安いね
金曜発だからこの値段だけど、木曜発だったら保険入れても5000円くらいで行ける
でも飛ばなかったときのこと考えると嫌だなぁ

お金戻ってきもてせっかく有休取って月に１度の楽しみなのに｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

東京駅のバス停、使ったことない第３ターミナル、ソワソワする
海外行くわけじゃないのにソワソワする・・・
昨日ツイッターで使ったことある人いるー？って聞いたのにお友達は誰も使ったことないみたいだし＞＜

東京駅から成田までの直通バスが出てるからとっても有難い
70分で成田まで運んでくれる
バスも予約して乗車券プリントアウトしたし、あとは出発48時間前に飛行機の手続きすればＯＫかな(*^_^*)
手荷物は預けないつもりで追加料金払わなかったけど私の荷物っていつも何キロなんだろう
機内持込は７キロまで
スーツケースは持込可能サイズだったから安心だけど、７キロ・・・
どうだろなぁ
荷物減らして行こう＞＜

昨日は何も予定無かったから18時半過ぎにお家着いてご飯食べてお風呂入ってごろんごろーん
ピグポイント貯めたくてワールドやり始めたけど途中で寝てたＺｚｚ
ギリギリだけど今月中にローラースケート貰えそう♪
ピンクと水色があるけどやっぱりピンクだよね（＾ω＾人）

シウマイの被り物が売ってたから買ったよ♪

かわいいー☆

写真撮り忘れてるわ・・・

グリーンピースが乗ってて可愛いんだ！

30000コインくらいあったのにもう320コインしかないです・・・
新しいのが出ると欲しくなるけどもう我慢だなぁ
くぅぅ＞＜

久しぶりに寝るのが遅かったけど、ちゃんと６時過ぎに起きて１時間早く出勤したよ
がんばったー
今のとこ眠たくないけど、お昼食べたら眠たくなるのかな・・・
お昼ご飯は控えめにしておこ

どうしたものかバケツがいっぱいになりました

お家帰りたい

。・ﾟﾟ･ﾟ（う▽´）ﾉ･ﾟﾟ･｡ばいちゅん

頑張ったら自分に返ってくること

おぱおぱー（｀▽´）ﾉ

朝の遅延は勘弁してほしいわ
こっちだってギリギリなのよっ！！

土日はあっという間～
いつも右側のマツエクだけ取れやすいからどこか予約取れるかなーって探した

右側の頬を下にして寝てるからだよね

解ってて仰向けに寝るけど、起きると右側が下になってる・・・

11：15～新宿で予約！！
久しぶりの新宿だわ（・ｖ・川　都会～
場所は通ってた大学の近くだったから迷子にならずに到着できたよ

もともと付いてたエクで取れかけのやつを取って貰って、付け足し
両目で120本になるように付けてもらった
真ん中Ｃカール、はじっこＪカールの１２ミリ、太さは0.15ミリ
前回0.12ミリで100本だったけど、やっぱり太い方がボリューム出るね
１ミリ以下の世界なのにね＠＠！！
また３週間くらいしたらどっか探そう～
マスカラ付けなくていいから凄い楽だけど、取れかかったときの貧相な顔ったらもう／(^ｏ^)＼悲しい
資生堂のマツゲ美容液使ってるんだけど、マツゲちゃんと生えてますって言ってもらえて嬉しかった
左目の下マツゲが少ないけど多少濃くなってきたかな
マツエク負担かかるから毎晩塗り続けよ～♪

帰りはタカマル鮮魚店でお魚食べました
焼鮭ハラス定食！
850円だったかなぁ
超美味しかったー＞＜！！
ゲソ唐揚げも食べたよ100円だよ！！！

メニューが正面と左側に貼ってあったんだけど、正面しか見てなくて
注文した後に「あっちにすれば良かったぁぁぁ！」ってなったわ
食いしん坊だから気持ちがひゅーんと急降下した・・・(´・ω・｀)
お母さんに写メ見せたら「いいないいなー食べたいなー」って言うから
次の土曜に行くことにしたよ～～、贅沢☆
お母さんも土日休みだって言うからね♪
あんまりお休み合う日が無いから良かった♪
好きなの沢山食べてね～
代々木のフェスも行きたいけど、そんなに連れまわせないよね
ご飯食べて帰るくらいかな・・・

日曜はごろんごろーん
銀魂、俺物語、プリパラ見てお昼寝
ピグのローラースケート欲しいからデイリーとかクリアしてごろんごろーん
ワールドちょっと楽しいから土曜からやってるんだ

道路作るの難しいけど、勝手に住人がお喋りしてくれるのが楽しいね

買い物だるー、靴下が片方見つからないよ～、帰って洗濯しよ～、嫌われてないかな～、みたいなことブツブツ言ってる

可愛いよ♪

夜はビデオ通話しながらスクワットと腹筋・・・
どっちも１０回×３セット
おかげで本日筋肉痛です
効いてるってことよね！
辛くなってからが筋トレだってさ＞＜！！！

タカマル鮮魚店行ったときに隣に座ってた男性３人組も筋トレトークしてなぁ
筋トレはハマるとストイックになる、頑張った分だけ返ってくるみたいな
ムキムキになりたいわけじゃないけど、健康的な見た目になりたいね

一目惚れした白のセットアップ、株主総会で着たくて試着したのにスカートキツかったから諦めたんだ
お尻でかいんだなぁ・・・ぱんちく！！
あれ可愛かったなぁ
受付お当番だから明るい色の欲しいんだ
うーん＞＜！！
また探しに行こ！！

お腹がｲﾃﾃ（｀▽´）ﾉばいちゅん

コクーン

おぱおぱー（｀▽´）

リニューアルされたコクーンに行ってきたよ
ＣＭやってるらしいけど、テレビ見ないから見たことない
コクーン♪コクーン♪ってやってるらしい（＾o＾)
３棟に別れてて、３棟目は秋にオープンだって
今まであった１棟は特に変わらず・・・

新しく出来た２棟目にフォーエバー２１とかH＆Ｍとか入ってたよ
エッグスシングスも２棟目
でも外だったよ～
行列を想定してだね
昨日１９時に待ち合わせした時点では３０分待ちくらいだった
土日は混むから狙いは平日だね
でも去年大阪では誰も並んでなかったんだよね
あの大きなパンケーキと生クリーム、２人で食べても凄い胃もたれだったから・・・
エッグベネフィクトが美味しいって言ってたから行くならお食事系食べてみたいな～

ホームページで気になってたお菓子屋さんも見たかったんだけど２１時閉店で
ご飯食べてウロウロしてたら閉店アナウンスが・・・
出遅れた～
お店がどこにあるかも解らずコクーンを後にしました
もうちょっとゆっくり見たいからリベンジは土日かぁ・・・
でもレイクタウンも行きたいし、今月は代々木公園でタイフェス、ラオスフェスもあるんだよぉぉ！

ナースちゃんは３月でずっと働いてた病院を辞めて、今は短期で保育園で働いてるよ
ずっと泣いてる子や、ご飯食べてくれない子もいるって言ってた
あとは働くお母さんは大変～って
子供が熱出てもすぐにお迎えに来れなかったり、どうしても仕事休めなかったり
預かってる側からしたら早く来いよぉぉ！！ってなるけど、
自分がそういう連絡あってすぐ迎えに行ける職場かって言うとほとんどの女性がそうじゃないよね
また子供の用事？？って思われるし・・・
生活もかかってるから働かないといけないし・・・／(＾ｏ＾)＼
でもどっちの言ってることも解るよーー！

ナースちゃんが旅立つのは7月31日の夜
オーストラリアの語学学校に４ヶ月通いながら少しの間ホームステイするみたい
もう高校の英語なんか忘れたって言ってて、今通ってる英会話では現地のちびっこが使う教科書使ってるんだって
見せて貰ったけど、読んで理解は出来る
でも言葉で出てくるかって言われると出てこない～
現地では友達もいないし、完全に１人だよ
自分でどうにかしないと１年間生活出来ないよね
ワーホリって勇気と行動力のある人が多いんだなーって思った

時差は１時間って言ってたし、スマホはそのまま持っていってＬＩＮＥは出来るって言ってたからたまに連絡してみよー
きっと日本語恋しくなるよね☆

やっと一週間終わった（｀▽´）ﾉばいちゅん

メロンパンみたいなのとカンパン

おぱおぱー（｀▽´）ﾉ

いつも使ってる金券ショップ、新幹線の切符出ない・・・
待ってるんだから早く出してよー
東京⇔新大阪区間は人気なのかな
他のは売切れてなくても東京⇔新大阪区間だけ売切れてること多いんだよね
行くの来月だしまだ時間あるけど買えないのはソワソワ

昨日からパン教師クラスです
わーい
あ、見たことある人が数人いる＞＜
仲良さそうだし良かった～
意地悪な人に当たったことないけどね！！
２グループあって、私と違うグループのパン美味しそうだった・・・
でもトータルでは作るメニュー一緒だからいつか作るんだろうけどね＞＜
昨日作ったパンはメロンパンみたいのとカンパン
どっちも美味しかった＠＠
先輩たちは手際もいいし、さすがだねー
私も頑張ろうって思えたよ

動物の型抜き

なんだか解らない型もあったよ（；^ω^）

フランスパンの試験日程が出ましたっ！
7/24、13：30～
仕事の締めも無い日で良かった
午後お休みしよー！

帰ってきて22時、お風呂済ませてちょっとだけパソコン付けてお部屋へ
Ｖ字腹筋って言うの？
ふんーっ！！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):って言うまで頑張らないと意味ないくらいに言われた
確かに昨日凄い頑張ったら筋肉痛来た
効いてた証拠～
お腹割りたいまではいかないけど、サボってた分、
キューピーちゃんより立派なお腹になってるからしばらく続けよう

夜はナースちゃんとご飯
新大阪のホームで買った呼吸チョコが余ってるからあげよう♪
新大阪なのに京都の抹茶バージョンだけどね・・・

あ、富士山の宿、8合目取れなかったみたい
キャンセル待ちか他の日程にするか・・・
去年同様、旅行会社が買い占めてるのかなー
宿側からしたら予約が入れば誰が取っても関係無いもんね
うーん、キャンセル出るといいなぁ

今日はおやつを我慢するぞ（｀▽´）ﾉばいちゅん

今夜の星空

おぱおぱー（｀▽´）ﾉ

昨日は台風来るって言うから定時ダッシュして帰った
これに乗れれば最高！って電車に乗れてラッキー
お家到着は18時半過ぎでした
ご飯の肉じゃが？、大根サラダ、ハマグリのスープが晩御飯
ハマグリは千葉のおばちゃんが市場で買ったのをくれたんだ
美味しいもの食べるときって幸せね（＾ω＾）むはぁ！

レンジャーでルビー300個貯めたら★７レンジャー確定ってイベントやってたから頑張って貯めてました
私のがルビー多かったのに何故か追い越されて「今日貯まるから貯めといて」って連絡が(´Д`；)
お昼休みにルビー貰えそうなレンジャー書き出してマスターにした☆
レベルあげて無事にルビーゲット！
わーいヽ（・ｖ・川

★７はスカイライダームーン、２匹出たΣ(*^_^*)！？

ルビー貰うためにラインバブルってのやったんだ
探検してるブラウン追いかけてコニーが探しに行くって設定
レンジャーよりコニーがまるっとしてて可愛い
ちょっと進んだけど、時間制限もあるし頭使うね
通勤時レンジャーだけだと時間余るから続けようと思う！
アイテムの使い方がいまいち解らないけどそのうち慣れるよね！

今日は初めてのパン、教師コースです
先月やっと講師クラスを終えて、今月からは毎月第１水曜の固定クラスです
月初は仕事が忙しくてちょっと不安だけど、頑張って終わらせて行くよー！
今回はＧＷだったから締め後で良かった♪
何作るのかなー、楽しみ

台風後の今日は夜空が綺麗ですよ（｀▽´）ﾉ　ばいちゅん

ひつじ

おぱおぱー（｀▽´）ﾉ

昨日は大宮でご飯食べました
最近お気に入りの店なので教えないのです（＾ω＾）むふー
隣で食べてたカップルが変だったけど・・・
きみたちは高校生なんだからファミレスでも行きなさい
ここはまだ早い

彼女「ラム肉ってなんですかー？」
店員「ひつじのお肉ですよ」
彼女「へぇ（＾o＾)ラム酒はひつじのお酒ですかー」

彼女「ミルクって牛乳ですかー？」
店員「牛乳です」

おい、彼氏こんな彼女でいいのか！！
しかもめっちゃ頼んでたし・・・
余ったのは大柄な彼氏がたいらげてたけど・・・

富士山のお誘いが来ました
去年も行くつもりだったんだけど、台風来てキャンセルになったんだ
グッズ揃えたのに全く使うこともなく・・・
高尾山で靴とスパッツだけ使ったかな
高かったウエアも袖を通すことが無く／(＾ｏ＾)＼
ってことで８月１日、２日を予定してます
予約取れるか解らないけど・・・
群を抜いて私が体力無いから足手まといなんだよね
同じくらいの人が一緒に行ってくれたらいいんだけど・・・
お金には変えられないものが見れるよって言ってた
高山病が心配かなぁ
木曜日、ナースちゃんに会うから聞いてみよう
ナースちゃんは富士登山経験有りだからね！
富士山登頂出来たら屋久島も行きたいなぁ♪

台風、関東直撃だなぁ
ジム行きたいけど、帰りの雨が心配だから今日はお休みしよ
明日はパンだし、明後日はナースちゃんだし
来週も結構予定あるからなかなか行けないなー
どすーん

ばいちゅん（｀▽´）ﾉ