お久しぶりです。
だいぶ更新が滞ってしまい申し訳ありません。
あれから体調崩して2週間ぐらい会社休みました。
残業多すぎて、遂に悲鳴をあげました。
それから、職場復帰して、順調です。
いろいろ反省して、今は体調管理で走ってます。
週末は10キロほどです。後甘いものも一切やめました。実は、入退の繰り返しで、精神的なものも抱えていて、甘いものが悪さしてる書いてある情報を目にして、自分を変えないといけないと思いやめました。
運動と、食事管理でネガティブな精神にもならないしすこぶる順調です。
いい循環に人生回ってきました。
正直社会人になって2年間うまくいかない日々続いていました。
もう1回仕切り直したいと思います!!
だいぶ更新が滞ってしまい申し訳ありません。
あれから体調崩して2週間ぐらい会社休みました。
残業多すぎて、遂に悲鳴をあげました。
それから、職場復帰して、順調です。
いろいろ反省して、今は体調管理で走ってます。
週末は10キロほどです。後甘いものも一切やめました。実は、入退の繰り返しで、精神的なものも抱えていて、甘いものが悪さしてる書いてある情報を目にして、自分を変えないといけないと思いやめました。
運動と、食事管理でネガティブな精神にもならないしすこぶる順調です。
いい循環に人生回ってきました。
正直社会人になって2年間うまくいかない日々続いていました。
もう1回仕切り直したいと思います!!