こんばんは!ナツミです♪








乾燥や静電気で、髪が痛みやすい季節…








髪をのばしたい!
でも傷んで伸びない!
伸ばせない!!



そんな方に…








髪をキレイに伸ばす方法


をお伝えします♡














まず大事なのは、

髪を傷ませないこと。





カラーやパーマなどのしすぎ、

紫外線や乾燥などのダメージで

枝毛や切れ毛が多いと、伸びません。






見た目もパサパサで、キレイな髪にみえません!







カラーやパーマを控えたり、
髪のケアをしっかりしましょうキラキラ







髪が痛む原因は
↓こちらの記事にかいてあるので、ご参考に♪










次に大事なこと



2ヶ月に1度は
美容室でのメンテナンスを。







どんなに痛む原因を気をつけていても、


髪が伸びてくると、どうしても
枝毛や切れ毛ができてしまい、
ある程度の長さからのびなくなってしまいます




枝毛を指でちぎったりすると、
そこからさらに枝毛ができて負の連鎖…ガーン








なので、2ヶ月に1度は美容室にいって

毛先を整えてもらいましょう!





長さを変えなくても、
枝毛を取り除いてもらうだけで、
全然違ってきますキラキラ
(トリミングといいます)















美容室にいった時にはぜひ


トリートメントもやりましょう!







トリートメントは、
髪のダメージを補修してくれます。





ダメージを受けて、スカスカになった髪に

油分、水分、栄養分を補給してくれて、

潤いを保ち、健康な髪へ近づけてくれますキラキラ









なので、美容室にいった際は
トリートメントもお願いしましょう!ニコニコ















最後は、やっぱり


ホームケア!







美容室にいって、トリートメントをして
安心してはいけません!






1番大事なのは、お家でのケアです!




これをしないと、無駄になってしまいます






髪にあったシャンプーをつかい、

洗い流すトリートメントもして、









乾かす前に、洗い流さないトリートメントを!






これをつけないで乾かすと、

乾燥しやすくなるので、パサパサになったりします。










でも、ドライヤーでしっかり乾かさないで
濡れた状態だと
もっとダメージが…。








なので、
洗い流さないトリートメントをつけて、
しっかり乾かしましょうニコニコ音譜





これに気をつけて
美髪を目指しましょうラブラブ










こちらもぜひ♡







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