今夜も飲まない…

睡眠薬も

安定剤喪飲まなくても平気になった

動悸もなくなり

飲まないと起きた

不安感も少しになった

離脱した感じ



でも
寝れない…寝つけない…

これは問題

今夜は寝れますように