太陽さんの力！
こんにちは
今日は仕事が休みで、札幌へと出掛けてきました。
先週土曜日の休みの時も札幌へショッピングに行ったのですが…
今回はてんつくマンのトークライブ
以前に絵本を紹介しました、あのてんつくマン。
今回は自然エネルギーのお話でした。
原発反対
とは言っても、原発なかったら電気どーすんの
て、いつも疑問に思っていたのですが少し解決しました
自然発電はとても進化していてとても有効なものですが、今まで通りに電気は好き放題使っている生活では原発は不可欠かもしれません。
でも各自が工夫をし、節電に励めば自然の力で生活ができるのです
私、今できることは…
原発反対デモに参加することでも、政治家に文句を言うことでもなく節電すること！
みんなが取り組める第一歩ですね
ちなみにトークはてんつくマンと自然エネルギー屋さん！？の、のらやのてんちゃんとのWてんちゃんでした！
興味あるかたは調べてね
ちなみに送電線の国有化を願う署名を７月５日期限でお願いしてます
要は自然エネルギーを各市町村や自治体で創り…
んーと。
とにかく興味あるかなはお願いします！
ちなみに画像は今回のイベントにててんつくマンの書き下ろし(相手を見てインスピレーションでメッセージをくてます)をやってもらいました
いつも
みるんだ
絵麻の
その
背中の
翼
えんりょなんて
いらないさ
おもいきり
その翼
広げて
でした。
これ以上、えんりょ知らずでいんでしょうか(笑)
ありがとうございます
時は金なり♪
休日の過ごし方。
やらなきゃいけないことがたくさん。
洗濯～掃除～など基本的な事も含め…
結局、そんなことをだらだらしていたら１日が終わりました。
てのは、嫌いなので私が考えた方法は…
フセン！
あの文房具のフセン！
フセン一枚に一つのやりたいことを書く！
「トイレ掃除」「洗濯もの干し」などなど
それを手帳の表にどんどん貼っていき、自分が取り掛かりたいのもから片付けて、終わればフセンは捨てます。
こうしてどんどんフセンを捨てていくんです！
ただ漠然とあれもこれもやらなければいけない！と思うと始める前にやめたくなります！
でもフセン作戦は書き出すことでやりたいことが明確にわかり、どれくらいの項目なのかもわかり、終わればフセンが減り達成感が味わえ苦痛ではない。
私は日頃から達成感にこだわっていて作業に入るときは時計を見て終了目標を決める。
そうするとどんな退屈な作業も急に張り合いがでてきて楽しめる！
しかも時間通りに終わり達成感が味わえる！
達成グセがつけば諦めなきゃいけないことも減り達成できるイメージが直ぐにできる！
そうすると自分がしたいことに躊躇することなく挑戦できるようになるんです
自信がなく諦めていること意外とたくさんあるんですよ
何はともあれ時間はみんなに平等ですので時間が無い！とか足りない！とかは改善あるのみ！
私はせっかちなのでフセンにやる項目の他に作業時間も書いてます
いつもついつい後回しになりがちな「あの人は元気かな？」て言うのもフセンに誰々にメールする！とか手紙出す！と記入して後回しにしないようにしてます
こうすることで時間も心も有効に使えて、残った時間は思いっきり好きなことをします
メリハリも大丈夫ですね
フセン作戦は数年前からやっていて先日、職場の方に話したらえらく気に入ってくれたみたいで、みなさんも良ければそんな休日をお過ごしください