片付けるのも、遊びに行くのも、まずは体力だなぁ…という、思いに至り、
ついに買ってしまいました！
トランポリン！！
邪魔になるといけない…と思い、折り畳みできるモノにしたけれど、
あたしが買ったタイプのモノは
なかなか、広げたり、畳んだりはめんどくさくて…
あたしの性格的には出しっぱなしになりそう…
さっそく跳んでみた！
とりあえずYouTubeで曲に合わせて3分間、軽く動くヤツ。
覚悟していたが…そりゃあ、しんどい。
でも、何よりも、こんなに内蔵が動き回ったのが、久しぶりで…
こんな感覚忘れてただけなのか、
跳び終わってからしばらく、
体の中がザワザワしてた。
何か不思議な感覚。
5分跳んだら、ジョギング1キロ分のカロリー消費って、どっかに書いてあったし、ちょっと体型の変化も期待しつつ、
体力をつけることを目標に、ゆるーくがんばります！！！