ダイエット 109日目！

こんばんは、なつみです！

体重　75.2キロ

朝食↓撮り忘れました

たらこごはん、ほうれん草炒め、みかん

昼食↓

バーミヤン　ラーメン、（チャーハンは子供達に）

夕食↓

ねばねばスープ、大根と豚肉の塩昆布煮、ミルクプリン

風邪が治ったと思ったらまた咳が…

どうやら家族で移し合ってるみたいです

明日ヨガ行けるかなぁ…

早く寝て回復しよーっと