ダイエット 111日目！

こんばんは、なつみです！

体重　75.6キロ

朝食↓

雑穀米、ローストビーフ、おでん、みかん

運動↓

テニススクール　2時間

昼食↓

サラダ、トマトモッツァ

夕食↓

サラダ、おでん、みかん

昨日おでんを大量に作ったので2日目…

今日の方が染み染みで美味しかったです

寒くて最近あまり運動できてないな〜

風邪が治ったらたくさん動こう