よし！ダイエットがち始動しますっっ！
ということで！やること宣言ーーー！
の前に…理想を考えよーう♡
体重！40キロ代をキープ！
顔！マッサージしまくって丸顔を少しでもシュッとさせる！
目！もっとくっきり二重になる！写真でもわかるくらい～！
鼻！つまんでつまんで高くする！
お腹！腹筋つけてペタンコにする！
お尻！もーほんと小さくなれー！
足！太ももー細くなってよーう！
お肌もツルスベになりたい！！！
ということでやること宣言ーーー！
朝
起きてすぐに寝ながらストレッチ
歯磨き洗顔保湿お化粧
昼
野菜から食べる
好きなものを食べる
夜
野菜から食べる
なるべく炭水化物抜く
ご飯は寝る前3時間は食べない
早く寝るいっぱい寝る
寝る前にお部屋片付ける
腹筋
ながらストレッチは常に♡
笑顔笑顔笑顔！いらいらしない！全てのことに全力でがんばる！
うっし！明日からがんばるべ！！！
見てろ～～～かわいくなったる～ヾ(≧∇≦)♡♡
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