📱まだ若いから大丈夫、と思っていませんか？
スマホを見る時間が増えた今、
気づかないうちに進行している目のトラブルが増えています。
それが、
自覚のないまま進行する「視野欠損」。
視力検査では異常なしと言われても、
「見えていない部分」に本人が気づけないケースも少なくありません。
👀 スマホ世代に増えている“隠れ失明”のリスク
・視力は良いのに、なぜか疲れやすい
・夕方になると見えづらい
・視界が狭くなった気がする
こうした違和感を
「年齢のせい」「気のせい」で済ませてしまう人が多いのが現実です。
でも、
知っているかどうかで、将来の目の状態は大きく変わります。
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このテーマについて、
国家資格を持つ視能訓練士が
眼球の寿命を延ばすために行き着いた予防の考え方を
1冊のKindle本にまとめました。
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🌱 知っておくだけで、守れる目があります
目は、静かに消耗していきます。
でも、正しい知識があれば防げることも多い。
「まだ大丈夫」な今だからこそ、
一度立ち止まって、目のことを考えてみませんか。
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