冷えとり挑戦♡

ナチュラルハウスにてgetしてきましたぁ

4枚重ね履きソックス～

シルク＆コットン靴下を交互に4足はきました

足先は、体温がマイナス4～5度低いとか。去年骨折したこともあって、足情報としてお客様に薦めてもらっていましたが、やーっと購入しました

代謝が上がるとか。

4足はいてても、しめつけもなく。

とにかく、これから当分試していこうと思います！

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寅さん♡

こんばんは♪

今日は仕事終わりに…

東急東横線「日吉駅」にある

寅さんへいってきました。

先輩である、まーさんのオススメのお店で、初めてジンギスカンを食べましたょ

初めてでしたが、とっても美味しくてお酒も美味しくいただきましたょ。
ジンギスカンはおひとり800円とリーズナブル

今回頂いたmio澪はシャンパーニュの日本酒でとってもフルーティーでしたー

たくさん食べて満足です

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健康診断♡

今日は午前中に形成外科に行ってきました

左足の親指が巻き爪気味でしたが…骨折した右足をかばいながら歩いていたようで、悪化してしまいました

また、ｼﾞｪﾙﾈｲﾙもここ3ヵ月お休みしていたので骨折前のまま付けっぱなしの…延び放題に…

ｼﾞｪﾙﾈｲﾙすごいもってるんです。浮かないで綺麗に保ててました。
さすが、ネイリスト「そｻﾏ

」
ですが、やはりリタッチをしないとｼﾞｪﾙﾈｲﾙの力に負けてしまい皮膚に爪が埋もれやすくなっているみたいです

今回、あまりの痛さに自分で食い込んでいる爪を切ってしまい…が、取り切ることが出来ず悪化し、痛みで歩くのも痛々しいほどの姿に…(笑)

そんなわけで、形成外科へいってきました。
本当は巻き爪矯正をしたかったですが、今回は食い込んでいる爪を取り除くだけの治療にしました

皮膚に食い込んだ爪を取るのにこんなに痛いなんて思っても見なかったです

ですが、ベテランのお医者さま、ものの1分？で痛みとサヨナラできました

（はい、1分の痛みにもかかわらず、ネチネチと語る私

）

しばらくは、ラウンドタイプの靴で過ごそうと思いました！
巻き爪は絶対触らず、すぐ病院がオススメですよ～(^_-)☆

前置き長くなりましが、その後……

横浜のファーストプレイスで年に一度の健康診断♡
今回30歳になり、初のバリウムをうけることにしましたよ。

いやー。

あの炭酸。

自分が風船になった気分になりました