今日は初めての試みっ‼︎
第１回目のママケアcafeの
日でしたぁ〜♡‼︎
産後ママさんの体を触らせてもらって
いつも思うこと…。
なんでこんなにしんどそうなんだろ…
それはカラダもココロも…。
サロンにケアしに来ていただくのは
いいけれど、もっともっと自分でも
カラダを上手に使えたら、ココロの
コントロールも上手にできるように
なるはずだと思って、今回はカラダの
使い方についてお話させて
いただきました♡
私、久しぶりに真剣な顔っ笑♡
みなさんも真剣に聞いて
くださいましたっ♡
みなさん、カラダに無駄な
力がいっぱい‼︎‼︎
難しかったみたいっ。
ふたりともほんとガチガチで、脱力
できるようにいろんな角度から
攻めましたよっ笑♡
少ぉ〜しずつ、少ぉ〜しずつ
だんだぁ〜ん緩んできて…♡
なんとなく、力を抜く感じが
つかめてきたみたいっ♡
脱力したって平気になって
くるんですっ♡
ゆるぅ〜くなったところで、
はいっ♡
おどるよぉーっ♡笑
何をしてたかは、参加したときの
お楽しみとして…笑♡
羞恥心をがんばって破って
いただきましたっ笑♡
けっこういい動きいっぱい♡
そして、たまにはこうやってバカに
なって楽しむこと大事っ笑♡
はじめは戸惑われてましたけど…
最後にはみぃ〜んな
顔クシャクシャっ笑♡♡
そしてそしてぇ〜♡
今回、おいしいスイーツをお願い
してたんですぅーっ♡
りんごのタルトと芋羊羹っ♡
乳製品を一切使用せず作って
くださったんですっ♡
お願いしたのは、なおみさんっ♡
産後のママさんでも安心して
食べられるもの、そして旬で
おいしいものってワガママな
お願いにバッチリ応えて
くださいましたぁ〜♡♡
食の大切さや豆知識もお話して
くださって、改めて食って大切
だなぁ〜って痛感…♡
ただ、やっぱり食べる専門が
いい私ですっ笑♡
そして…
おいしいスイーツにみなさんが
選んだのが、アースベリーさんの
カフェインレスコーヒー♡
あぁ〜優しいぃ〜♡
おいしいものって、ほんとにみんなの
お顔をゆるゆるぅ〜にしてくれます♡
やっぱりなおみさんにお願いして
よかったぁ〜♡♡
今度、スイーツ作りの教室をと盛り
上がるママさんもいらっしゃい
ましたよっ♡
こうやって繋がっていくのも
うれしいなぁ〜♡♡
そしてね…♡
このふたりっ♡
たまたまおんなじ５ヶ月っ♡
ふたり並べてみたら、なんだか
仲良しっ♡
かわいぃ〜♡
眉間にシワよせるタイミングも
いっしょ…♡
ほのぼのさせてくれましたぁ〜♡♪
で、で、で…♡
いま話題のカープっ♡
カープ男子になって写真撮影〜っ♡‼︎
本人たちはそんな乗り気でも
なかったみたいですが…笑♡
カープ男子もいいもんですねっ♡笑
至らないこといっぱいだったと
思いますが、参加してくださった
みなさんのおかげで楽しいママケア
cafeになりましたぁ〜っ♡‼︎
それにしてもわたし、かなり
ガン見されてます…笑♡
あぁ〜楽しかったぁ〜♡♪
みなさんに出した宿題っ♡
みなさんのカラダがどう変わって
いくか、楽しみでぇ〜すっ♡
あっ♡
今回は第１回目ということで、
メディカルアロマをプレゼントっ♡
ぬりぬりしながら、また明日から
笑顔でゆるぅ〜く楽しく過ごして
くださいねっ♡
しんどくなったら、ワカメぇ〜を
思い出してくださいねっ笑♡
みなさん、ありがとうございました♡
♡ＭＩＵーprivate salonー♡
東広島市八本松町吉川７６４
☎️０８０－６３１８－８９４１