3月の娘の卒業式を皮切りに、過密スケジュールが始まりました。
カフェの定休日には何かと予定が入り、身体はもちろん精神的にも休息のない日々が一ヶ月経ち
4月10日のカフェのイベントを迎えました。
開店と同時に、たくさんのお客さまにご来店いただき
忙しいけど楽しい時間。
感謝でいっぱいの一日を終えてから、まだ気が張っているせいか疲れも感じないまま次の日も営業して
無事に終えて、やっと定休日です。
子供たちを送り出し、やることが山のようにあったので計画をして動き出す前にひと座り…
が❗️💧
頭の中では動き出すのですが、身体が全く動かない💧
気力もなくなり、お尻が床から離れませんでした笑
以前でしたら焦るばかりだったのですが
これはきっと休めのサイン。
ゆっくり休んでもいいんだ。
と…自分を許し、そこから爆睡💤
夕方まで寝てから整体に行き、身体をほぐしてきました。
何もやる気のない状態で、このまま明日を迎えて動けるのだろうか？
きっと明日も動けないんじゃないか？
そしたらまた休めばいいいいや！なんて…。
そう思いながら朝を迎えて子供を送り出しました。
お化粧してトイレに行って…
昨日の休憩でガソリン満タン❤︎
動けるみたい☺︎！
今日は動けるみたいww
用事を幾つもサクサクこなし、昨日の仕事を挽回して本を読む時間まで出来た‼︎
頭の中では分かっていたけど、精神と身体は一体化しているんだなと改めて実感。
疲れたらカラダを緩めてあげると、心も緩みます。
自分を大切にすることを少しずつ覚えました☺︎
最近、私のところに人生相談的なお話をしに来てくれる友達やお客さまがいます。
年齢はいろいろですが、何かの私への課題だと思って受け止めています。
でも、みなさんに共通して言えることは、先ずはご自身をみてあげて大切に思っていただきたいです。
これは私にも言えることですが。。
私のお仕事の彩どり師は、これにも言えることです。
そんな悩める方の心を緩めてあげて
なお、輝くお手伝いをしていきたいと強く思いました。
そのためには、まだまだ沢山のことを吸収しなくては！
☺︎❤︎