HELLO←←←←
わたくし！夏の為に！
ダイエットを実行しております！
タンクトップをかっこよくきたい！
水着きたい！
スキニーをスラッと着こなしたい！
などなど、、、、
果てしなくでてくるww
その為にはこの最悪な
ボディーをどうにかしなくてわ！
ってなわけで
頑張ってます！
朝はカービーダンスと
家のお掃除やって
めっちゃ体動かして、
夜には30分間のウォーキング！
この時期はいい気温だから
少し動いたたけでも
汗かく！汗かく！だくだく！
とりあえず代謝上げてます！
もちろん！食事も変えないと
間に合わないので！
朝はガッツリって
ぐらい食って！
昼はヘルシーな物(低カロリー)を！
夜はヨーグルト！まあ、
昼と同じかなあー！
毎日頑張るぜ！(><)(><)(><)(><)
今は順調に落ちてるから
一安心！！！！！！！！
がんばろー♪
外人さんのよーに！
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