前衛パンクジャンクユニットが病気柄出来なくなったのでまたギターを抱えて地味にメロディアスな弾き語りの活動に戻る、その指針として新しいアルバム「自分がすべて」をレコーディングしたのだが、これまた収録曲に変更。１曲抜いて、先日創った「ViVA！日大三高」を入れることにした。少なくとも僕にはあの時代は楽しかった。その後の人生を変えた、鬱病の「う」の字も「不眠症」の「ふ」も「人間不信」の「に」の字にも全く無縁だった。ともあれどの曲と差し替えるかが非常に迷った。歌詞カードのスペース上どうしても７曲分しか収録出来ない。目指せ、１発屋！