体調管理はすべての基本
今日はこの言葉を本当に重く受け止めてます。
前日風邪のような症状が出たので、薬をのみ少し早めに就寝。
ここまでは良かった…
朝起きてスッと血の気が引きました。
アラームかかってない…それどころかマナーモードも解除されてない
大遅刻からの欠勤…
なにやってんだよ私。
同僚に心配をかけ、明日のシフトも、念のため変わってもらい…結局最大限に迷惑をかけているじゃない。
本当は休んでる場合じゃないのに、休んでしまった。
薬を飲んだら中々起きられないのも解っていた筈なのに、なぜアラームをかけずに寝てしまったのか。
体調管理が出来ていない自分を本当に嫌いになった一日でした。
今年も残すところ…
このままだとあっという間に過ぎてしまう
という事で、今日から少しずつ大掃除始めます。
仕事の休みにやるので、一気に!とはいかないけれど、汚部屋脱出して新しい気持ちで新年に向かいたいと思います!
昨日は久しぶりに午前中から一人でお出掛け
最近は誰かと一緒が多かったから、少し緊張…
一人で電車に乗ったのも久しぶり
私は普段何か音楽を聴いていないと落ち着かない質で、音楽を聴きながら電車に揺られること45分
途中乗換駅で人の流れにうまくのれず邪魔になる場面も

そして、着きました!

ひとつ目の目的地、カラオケです。
平日の午前中から何してるんだと言う感じですが、たまに行きたくなるのです。
一人なら何を歌っても、どんなに音をはずしたとしても気にならない!
ですが流石に一人でカラオケ店は私にとってはハードルが高いので、少しお高くなりますが一人カラオケ専門店に行きました(笑)
防音設備もバッチリだし周りも一人だから気にせず思いっきり歌えます(笑)

一人で歌い続けること三時間…本当よく歌いました
同じ曲何回歌ったことか…それも一人カラオケの醍醐味です。
気分スッキリ楽しかったのも束の間

外に出たら霧雨がさっきより強くなってる!?
普段から邪魔になるので傘をあまり持ち歩かない私は勿論傘なんかもってるはずもなく、少し考えてこのまま行こうと、第二の目的地へと足を進めました(笑)

目的地その2はお買い物

夏用にTシャツが欲しくてお店をグルグル廻りました。

おかげで気に入ったTシャツをゲットー!
ヨカッタヨカッタ
一人で買い物に来た甲斐があったよ本当

そしてこの後気持ちが軽くなった私は弱い雨が降るなか傘もささず一時間以上歩くと言う暴挙に出るのです…