【ブルーな気分の上げ方講座】子育てLabo in7月

おとなの保育園 子育てLabo
7月の講座が終わりました^_^

今月のテーマは
ブルーな感情の上げ方

zoom組と現地組でパシャり。


おなじみの感情のスケールを使って
目に見えない気持ちを
見える化していきます。

人の感情には22段階あります。
それをエネルギー軽い思いで表したのがこれ↓



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