一段と寒くなってきましたね
昨日は職場のいつもの仲良しメンバーでカラオケ、なぜかほぼオール状態。。
何かの罰ゲームですか?というくらい最後はフラフラ、ヘロヘロ
最終的には5才くらい年とった
ってくらいボロボロに帰宅(笑)
さすがに体にこたえました
さぁて、そんな私ですが最近もずくにはまってマス。。
昔は食べず嫌いだったけど、今は大好き~
味覚って変わるのね~
朝1番に食べると体をいたわってる気がする(笑)
あと、温かいお茶!!
基本、緑茶は一年中飲んでるけど、寒くなってきて色んなお茶が美味しい季節になりましたのぅ~

ジャスミンティとミントティ、ダージリンティなど色んなお茶を飲みまくってるわけです。(あ、だからトイレが近いのかー笑)
寒くなるとますます体を動かさなくなるので、チョイと本気で体動かさなきゃ
いつになったら、ガチガチ体がしなやかボディになれるのかしらね~
