授乳への道のり①

初乳？ たくさんあげたいさ。
出ない乳を無理やり絞り出して、何時間も格闘してやっと哺乳瓶に30ml。気がつくと夜中の1時。絞った母乳をナースステーションに預けて、眠ろう。



…なにが完母だ。
こっちは産後すぐに直母で母乳あげたくてもあげられないし、我が子は小さくて哺乳力ついてないし…。



母乳を飲ませようとする度に涙を流して息子に謝った。涙を流す息子に、どうしたらいいのー？！と言いながら、さらに涙を流した。涙、涙の母乳レッスンだった。
（補足：もっと悲しい思いをされているママさんが多勢いること重々承知しております…）
現在私は、当たり前のように母乳を与えることができるようになった。



以下、私の取り組みです。

1.母乳に良さげなものを摂取
2.とにかく咥えさせる練習『脱・浅飲み』
3.咥えるお口トレーニング
4.「ミルクに母乳を足す」からとにかく母乳、母乳。それでもダメならミルク」へ、5.我が子の授乳ベスポジ研究


今回は、1.母乳に良さげなものを摂取について語りたいと思います。


母乳に良さげって一体…？？
母乳の量や質、乳腺にいいと言われる物を（効果については本当かどうかはわかりません。）とにかくいろいろと試して、日々摂取していました。

《飲み物》
・ルイボスティー
・ローズヒップティー
・黒豆茶
・ごぼう茶
・たんぽぽ茶

《食べ物》
・白米 （いつもより増量でパクパクと）
・黒豆 （その他煮豆もいろいろと）
・ごぼう
・野菜全般（野菜は温かく、スープや温野菜にして）

母乳サラサラ効果で乳腺炎予防や、母乳量が増える効果など、嬉しい効果盛りだくさんらしい。
ここに記述していない物もまだまだあるようで、気になる方は調べてみて欲しいです。


次回、2.とにかく咥えさせる練習『脱・浅飲み』について語ります。（授乳への道のり②）