神戸市西区
スポーツジュニア食育コンシェルジュ認定講師
アスリートフードマイスター
スポーツ栄養プランナー
アスレシピ認定アンバサダーの
めがなおみです。
アスレシピさんで、
以前、私のメニューを
掲載していただきました
ポテトフレークを使ったメニュー、スープです。
試合前の糖質多めのメニューや
身体を温める目的のメニューなどに、
おすすめです。
ポテトフレーク、初めて使いましたが、
とても使いやすくで、便利でした。
常備しておきたい食材です。
皆さんも一度お使いになってはいかがでしょうか！
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