おはようございます
アスリートフードマイスター
アスリートボディケアセルフトレーナー
家族に1人セラピスト
アスリートサポートコーチ・めがなおみです。
子供達も休校になり、
毎日お昼の用意をしなければなりません
ちょっとここで、野菜の作り置きをしておくと、
毎日の食事作りも少しは楽になりますよ！
わたくし、
日刊スポーツ社が運営されてますサイト
【アスレシピ】の
公認アンバサダーをさせて頂いております。
(良かったら、レシピも載せて頂いてるので
是非ご覧になって下さい。)
その競技、競技に合わせたメニューの提案や、
とても参考になるコラム…など。
スポーツを頑張るお子さんをお持ちの
お母さん方に是非見てほしいサイトです！
アスレシピに載せるメニュー作りもしながら、
作りました。
とりつくねハンバーグとキャベツとちくわのゆかり和え
無水カレー
鶏ハムサンド
これ、ケーキではなくポテトサラダです〜
これらのレシピも掲載されてますので、
ご覧ください〜
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