意識を意識する
こころに元気を！あなたが毎日笑顔でいられる魔法を♡
占星術や、タロットを使って
気付いていなかったあなたの魅力をひきだします。
占いカウンセラーの友田直美です。
ぬくぬくと部屋の暖かいところで
丸くなって寝ている
我が家のアイドル
白猫のシロマル。
寒い毎日に、ぬくもりをくれます
話は変わりますが、
なりたい自分になりたい
とか、思っていませんか？
でも、無理だよー
とも、思いますよね
それは、『潜在意識』というやつが邪魔をしとるせい
人間の意識は、
自分で自覚している『顕在意識』というのと
自覚していない『潜在意識』というのがあって
それは９５％も占めている 
潜在意識は、わたしたちが生きていくために
現状維持を続けようと頑張ってくれている
じゃあ 変わろうと頑張っても無駄なんかい？
と、思ったひとー
大丈夫。
①ちょっとづつ。
②言ってみよう。やってみよう。
以上、二つのことをするだけ 
①ちょっとづつ。は、文字通り
最終目標を決めて
いきなりそこに向かうのではなく
小さな目標を途中途中に決めて
クリアしていく。
例えば、『ウォーキング３０分』という目標を掲げるとします。
歩きなれていない人がいきなり３０分て、
結構頑張らないとだよね
初めのうちは、
近所を１０分。
体が慣れてきてから少しづつ距離を伸ばしていって
気付いたら習慣に…
もう、次のステージにあなたはいます。
②言ってみよう。やってみよう。とは、
自分が口に出した言葉は、実現する。と、脳に教えるのです。
例えば、「ご飯食べよう。」「歯を磨こう。」
なんでも声に出してやる。
すると、
わたしが言ったことは実現するんだ。
言葉通りに行動しても大丈夫なんだ。と、
脳が認識するの。
さあ
やりたいこと言ってみよう
なりたい自分は、あと一歩