タニタお休み中に、
わかったこと
日曜日は
私もパパも義母の手料理をいただきました
とてもおいしくいただいたのですが……
パパが、
かなりお腹いっぱいと言ったのです
驚いた
前まで当たり前に食べていた量を
多いと思うということは
胃袋が
タニタサイズになったのでは
続けたからこそかな～と思ってます。
少しくらい効果なくちゃね。笑
『揚げ出し豆腐定食』
★揚げ出し豆腐★
美味しかった
いつも一度にたくさん食べないけど、
二分の一丁食べるのは
かなりのボリュームでした
★なすとひき肉の炒め煮★
ピリ辛でおいしかった。
糸こんにゃく４分の１という基準が不明で
レシピ本の写真より
こんにゃく多め。
★かぶの即席漬け★
大葉が効いてて
おいしくて
簡単
★玉ねぎときぬさやの味噌汁★
一味足りないと思ってしまった私。
久しぶりにおいしかった
タニタの方に慣れていたことを実感
