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先日の検診で逆子と言われました👶🏻
逆さま体勢キライなのね😅
旦那さんが心配してるし、私としては帝王切開になってお腹切るのも怖い💦
何とかあと数週間のうちに頭を下に向けて収まってくれないかな〜ということで。
YouTube 見ながら逆子体操始めました！
胸膝位（きょうしつい）？
めちゃくちゃこの体勢にツラい😭
どこがツラいって肩と首の後ろ、それと胸筋がないから脇胸が耐えられない…重い…
背中は反りすぎちゃいけないらしい。
肩とおでこと鼻を床に付けるらしい。
お尻を高〜くあげるらしい。
キツいし、この体勢だとYouTube見れないし、なにより自分がどんな格好になってるかも分からないから、正しいポーズが取れてるかどうか不明！
旦那さんに
「見て〜、出来てる⁉️」
って聞いても、
「うん、出来てる！もっと頑張れ！」
ってiPhone見ながら言われると、こんなに頑張ってるんだから10分間は私に付き合ってよ〜
と、ちょっかい出したくなる笑
と、ちょっかい出したくなる笑少しは逆さまになってくれたかな？
次は今年最後の週に健診だから、エコーで経過を見るのが楽しみだわ💓
早く来週になれ〜🌟