「久しぶりに皮むけてる人見たよ～(^o^;)」と、友だちに笑われました(;^_^A

先日、たった数時間で
真っ赤に日焼けした肩です。
夏の日射しは、やはり恐ろしいですね～((((；゜Д゜)))　気をつけましょう(笑)

今日は午後からマッピング相談でした。

答えを書いていく作業中に
こんな一言が出ました。

「いつも一人で色々考えているけど
その考えは、一人だといつもは流れていくので、後でなんだったかなぁ～と、
思い出そうとしても忘れてしまうことが多い。と、言うより殆ど忘れてしまって、
凄くいいこと考えたような気がするのに勿体ないなぁと思っていたけど、今日マッピングをして、自分の考えてることをこうやって紙に書いて残して貰うと、考えたことが残ってて、逃げて行かないので、安心してゆっくり後で、その出た言葉に向き合えるのでいいですね～」と、言ってもらいました(^○^)

そうそう‼‼
マッピングは聞き手の私が
今日のテーマに沿って質問をして

語り手のあなたがその質問に答えて

私がそのあなたの答えた言葉を
紙に書いていく。そんな...

シンプルな作業を繰り返すことで

散らかっていた心の中や
なんとなくザワザワした気持ちが整って

思考も整理されて

スッキリします。

『考えたことが逃げて行かない』

この気づきいいなぁ～(*^^*)
そう言うことかぁ～(笑)と、逆に気づかせてもらった今日です。

ありがとうございました(*^^*)

落ち着いて見直せる(*^^*)

落ち着いて見直せる(^^)