セルフマッピングが習慣になり
自分の思考パターンと行動パターンがわかってきて、そのパターンに慣れてくると、
そろそろ、その思考パターンや
行動パターンを、変えてみたいなぁと思います。
セルフマッピングをしていると、
不思議と変えられるって、気持ちになるというか～(笑)
それは何故かというと
マッピングをすることで
原因が分かるからです。
原因に自然に辿りつく感じ～(笑)
何故、そう考えるのか？
何故、そのように行動するのか？
ここが分かって意識化すると
思考も行動も止めたり、変えたりが
自由自在に出来ると思います(* ´ ▽ ` *)
まっ、自由自在ではないにしても
無意識が意識化することで
答えは一つじゃないって気がつくから、
少し楽に、日々、暮らせそうです(*^^*)
日用品を越えた布の使い方
新しい～(* ´ ▽ ` *)