筋トレ&オナ禁 50~52日目!


3日間は体調不良だったので、

筋トレは行えていません。


今はだいぶ体調が良くなったので

明日は行えると思います。


オナ禁効果

体調が悪いので何とも言えないですが、

やる気だけは満ち溢れてますね。


やはり最初と比べると精神面が

一番鍛えられてますね。


それではまた次回!