朝
ブラックコーヒー2杯
グリーンスムージー
昼
グリーンスムージー
スープカレー➕ご飯
間食
抹茶ラテ
夜
白ワイン3杯
豆腐と豚肉ときのこスープ
キャラメルラテ
あまい飲み物を卒業すべし！！！
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朝
ブラックコーヒー2杯
グリーンスムージー
昼
グリーンスムージー
スープカレー➕ご飯
間食
抹茶ラテ
夜
白ワイン3杯
豆腐と豚肉ときのこスープ
キャラメルラテ
あまい飲み物を卒業すべし！！！
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1月22日
朝
ブラックコーヒー
昼
煮込みハンバーグランチ
サラダ、スープ、ラザニア小、プリン
夜
ビール3杯
広島焼き半分、カキフライ3 つ
枝豆、赤ワイン1杯、
野菜チーズフォンデュ
深夜
ミントチョコ
外食が…つづきます。。
てか、深夜のダラダラ食いがいかんよね。。
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朝
ブラックコーヒー
昼
煮込みハンバーグランチ
サラダ、スープ、ラザニア小、プリン
夜
ビール3杯
広島焼き半分、カキフライ3 つ
枝豆、赤ワイン1杯、
野菜チーズフォンデュ
深夜
ミントチョコ
外食が…つづきます。。
てか、深夜のダラダラ食いがいかんよね。。
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1月21日
朝
ブラックコーヒー
昼
トマトリゾット
ブラックコーヒー
間食
ブラックコーヒー
夜
手羽先2こ
ほっけ
冷やしトマト
ビール3杯
深夜
チーズスティック
チョコクロワッサン
深夜ーー！！！あまい！！！！
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