メタボの烙印

14キロ落ちの今友人知人限定で同じやり方をお試しして貰ってるわけで。
自分の健康診断結果をなんとなく引っ張りだして眺めたらグルコースの数値がヤバい。去年の11月の話だから、今はわかんないけど。で、写真の冊子をいただいたのだと。改めて本当にヤバかったと再認識した今日。