こんにちは、お久しぶりの更新になりますね＾＾
夜勤勤務が続きなかなかロードが乗りに行けないこのごろです・・・乗りたいぜ。
この間の札幌の一部での大雨ですが、雷が夜中じゅう鳴続け私の所も避難勧告がでました。
私の家は川と崖と山でちょうど挟まれていたので避難勧告の出た３時ごろから寝むれませんでした。そのまま出勤は辛かった＾＾；
不安な中、付近の友達に連絡をとり無事を確認し地域の方々とも連携をとり情報収集などして夜をすごしました。
私は避難しなかったのですが、出勤の時近くの道路が土砂の流れた後がありました・・・片づけられていましたが、ここが崩れるなんて思いもしなかった！
近くの川も氾濫し、当分サイクリングロードが走れない状態です。残念。
支笏湖の方の道は、整備に１年かかるのでは？と言われてる位すごい土砂崩れでひどいことになっていました。写真で確認したのですが、数キロにわたり岩が道路に敷き詰められているような感じになっていました。
他の地域でも大雨の被害が出ているようなので、どうぞ皆様もお気を付けください。
まだ地盤がゆるいところもあるかもしれませんので、ご注意ください。
こんばんわ＾＾；
最近夜勤が続いていてなかなか自転車走りに行けくて悶えています。
夜勤明けでの自転車は危険なので行きませんし、古傷？が久しぶりに痛みひどくて休みも一日中悶えるだけに終わったりしてしまって・・・・・・・・走りに行きたいよ～｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
っと話は変わりますが、この間札幌の赤レンガテラスが完成したので今日は痛みもないので強制連行されましたｗｗｗｗまだ完成したばかりだから人ごみに行きたくないんですけど・・・・・仕方ありません。さらに今日は２４時間テレビに、北海道マラソンとイベントが重なっており、なおさら人が多くて人酔いしてしまいっました。
花弁のアートが道のど真ん中にありました。
乾燥しないように？定期的に水撒きをしている方がいましたのでこれを維持するのが大変だなぁ～と思いました。風なんかあったら最悪ですね。
早朝５時に目が覚めたので久しぶりにGO!リハビリみたいな感じなので、２０キロでやめておきました。影ぱしゃり。
途中からコスモスが咲き乱れておりました。ひまわりもところどころでまだ咲いておりました。綺麗ですね～＾＾けど・・・寒い！ｗｗ半袖じゃぁもう走れません。これからは何か羽織るものが無いとダメになってきました。
昼間は、暑く、夜はぐんと温度がさがるなど温度変化が激しすぎてカラダに不調をきたしたりしていませんか？
服や掛物や寝る時間、食事などなるべく！なるべく規則正しくしましょう。お野菜も好き嫌いせず食べましょう！
では、健康第一！怪我なく明日からまたお仕事頑張っていきましょう！おー！
あ、最近いろんな方からコメントをいただいております。本当にありがとうございます！
寝ぼけながらチェックしたりしているので誰にお返事をしたのかなどわからなくなってきましたｗｗｗすみません。読者になったよ～や、参考になりますなどのコメントが多かったのでこれからもこんなぐだぐだなブログですがよかったらみてやってください。
こんばんわ！
最近雨が続き、土砂崩れなどの被害が多く出ていますね。
近所の川もひどく増水しており、サイクリングロードには近づかないようにしています。
山や、川の近くに住んでいる方は本当に注意をしてください！
札幌はもう３０度にたっすることがなく、２５や、２７度までしか上がらなくなってきました。さらに、夜や明け方は冷え込み布団が手放せなくなってきました。なにやら今年の夏はあっと言うまで、晴れの日が少なかった感じがします。温度差の変化がありますので、どうかお体にはお気を付けください。
健康と言えば、私去年から？豆乳を飲み始めました。
たまに面白いの出るので試し飲みするのですが、こんかいは巨砲、青汁味を飲んでみました。
うん、飲みやすい！抹茶のような味なのでとても飲みやすくおいしかったです。
巨砲の方は・・・・・私はあまり好きではないですね＾＾；人それぞれ好みがあるので、興味がある方は試してみてはいかがでしょうか？他にも、甘酒味、しょうが味などもでていましたのでそちらもどうぞ。
はい、そんでもって夜勤前に夜ご飯を買いにコンビにへ行ってまぁ無いだろうと思いつつ・・・・雑誌コーナーをのぞいてまいりました！
一冊だけ！最後の一冊がありましたああああああああああああ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
やっと、やっと見つけた！８件目にしてやっと入手しました。中学の頃の東堂さまがおりました・・・・ありがたやぁ～。幼かったです。
良いことの後にはよくないことがあるものです。
本が入手できたと思いテンション上がったまま夜勤頑張っていましたら・・・・・・弱虫ペダルの映画上映開始日休みいれといたのに人が居ないとのことでお仕事入ってしまいました（泣）
うううううううううううううううう！しかたない！しかたない！グッツは諦めて映画だけでも見よう！
映画が待ちどうしいです＾＾
明日お仕事の方はカラダに気を付けて頑張ってきてください。
お休みの方は、ゆっくり休息をとるかちょっと息抜きにお出かけしてみてはいかがですか？
では、明日こそ晴れますように！
こんばんわ～！
今日は、頼まれたので車でお出かけしてお買い物してきました。
あ、そうそうやっと若葉マーク取れました＾＾けどまだまだ怖いので慎重にのろのろ邪魔でしょうが、運転しています。いいんです、ゆっくり過ぎてクラクション鳴らされても、制限速度守ってるんだからいいんだ！(ﾟｰÅ)
と言うわけで、運転の練習がてら観光名所の羊ケ丘展望台まで行ってまいりましたあああああああああ！！
はい、どん！
クラーク博士です。ここの前で記念撮影ができますが、誰かと撮りたい！など困ったら、この像の前で写真を撮ってくださる方々がいますので、お願いするといいですよ＾＾お金・・・・取られるんだっけ？あれ？すみません。忘れましたｗｗｗｗ入場料は大人５２０円小・中が３００円で入れます。
出ている羊さん少なかったです。外に出ている羊以外にも「羊の部屋」というのがあったのでそこに居たのかもしれませんね。
そんでもって足湯！小さい頃行ったっきりなので、こんあのがあったのかぁ～と言う感じで入ってみたのですが・・・・ぬるいなぁ～けどじわ～っとくるので汗がじんわり出てきて血行がよくなってる感じがありました。タオルを持参されるのも良いですが、無い場合は、自販機でタオルが売られてるのでそれをどうぞ。無地のタオルですが、１５０円で売っています。
他にも、教会があったりお土産屋さんや、噴水などがあります。
ここの教会で母と父が結婚式をしたと聞き、びっくりです。（ちなみにその時の写真を見てさらに吃驚ｗｗｗｗ）
お土産屋さんは、ご当地名物？とコラボしたアニメのグッツ（銀魂、進撃の巨人）などがありました。
こんなのがあったのか・・・・地元ながら知らなかった。
さらに、夕張メロンアイスや白い恋人のアイス、焼きトウモロコシ、宮田コーヒー？のロールケーキや、羊の乳のアイスなどがあります。
自転車で入れるかはわかりませんが、（たぶん車でしか入れないのでは・・・・）観光に来た時試しにどうぞ行ってみてはどうでしょうか？
仕事が休みだったら観光案ないいたしまぁ「お前は案内できるほど地元なのに詳しくないだろうがこの引きこもりがああああああ！！」━━━━( ▼皿▼)=○)Д)゜゜━━━━━!! ぐは！
はい、すみません、できません、ごめんなさぁああいいいいｳﾜｧｧ━━━━━｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡━━━━━ﾝ!!!!
と言うコントはお終いにして（コントしてる自覚あったのか・・・）札幌の街の方ですが見えますので、一望したいかたはどうぞ、さらに高いところからだと他にもありますが、藻岩山と言う山からの夜景などもきれいなのでそちらもおすすめします。スノボーは禁止ですが、スキーができますよ＾＾
こんにちわ！
今日は、快晴向かい風ありでしたが、久しぶりのロード日和だったので走ってきました。
今回の目的は、今度友達と行くジェラートで人気のところまでの道のりの確認。＆味見をｗｗｗ
サイクリングロード以外にはめったに走りに行かないので、坂道続きがキツカッタです＾＾；さらに向かい風。
ジェラート屋さんまでなんとか到着したはいいものの、中ですごい行列になっていたので、道の確認だけをして味見はやめておきました。（人ごみが苦手なので入りたくなかっただけですｗｗｗ）
↓ここが、人気ジェラート店だそうです。まだ食べたことがないので味は、わかりません。
ジェラート屋さんの少し先に、寝大仏様がおります。お久しぶりです。なむなむ（拝み）
そして、目的を変更してさらに先にある芸術の森美術館の入り口まで行きました。
中に入るには、入場料がかかるようなので入りませんでした。が、昔１どだけ入りましたがいろいろなオブジェなどがあるので、興味のある方は行ってみてはどうでしょうか？
観光バスなどが出入り多かったので人気あるのかな？ここでいろんなイベントなどあったりするので検索してみてはでおうでしょうか。
美術館まで来たので、帰ったのまではいいのですが、帰りはもちろん下りです。下りはいいのですが、まだ握力鍛えきれていない私が下りの途中にある信号で止まれるか！はい、スピード出てるのに止まれませんｗｗｗなのでブレーキをかけながら下りたのですが・・・・右手の中指の関節が外れた？のかな？かなにかしてしまい、自分で関節を治し、残り２キロ位の坂道は自転車から降りて歩いて下りました。
まぁ、無事家に帰り指も普通に動くので大丈夫なのですが、今後気を付けてブレーキかけたいと思います。そんでもって握力鍛えなくては！頑張るぞ！
今回の走行距離は１４キロでした。
