初ブログ&3月度走行距離

兄の影響で昨年からロードバイクにぼちぼち乗っています！走行記録📝を備忘録として残すためにブログをはじめました爆笑

さて

月目標を1000キロにしていたが
膝が痛くなった事とコロナの影響で仕事の売上が下がりモチベーションが下がった為、後半ローラ台(ズイフト)が減ったので、走行距離が伸びず。

4月は、最低700キロを目標に頑張る

3月31日　朝測定
体重58,40㎏　体脂肪15,9%　
筋肉量　46,55㎏