筋力アップ

今日ゎ暇で暇で･･
特にすることないので･･
自分なりにトレーニング
してみました
土手をまず走り
腕立てや腹筋などを
でもバテバテやね
体力落ちてる～
ショック(笑)
まぁ体動かすときが
ないけなぁ
仕方ないか

ラグビーしてー

もっかいしてー

スポーツしてー




さて今から
ダチとメシ食い
行ってきやす

起床

今起きました
かなり眠いゎ
とりあいず今からぁ
シャワー浴びて
メシ作って
いこうと思います!!

それが終わったら
何しようかねぇ(笑)



余命1ヶ月の花嫁見たい

ばぁーい

買いもん

今日ゎ夕方ダチと
買いもんに行きやした
何か靴買いたかったん
やけど…
どれも高く笑っ
結局買えないとゆーね

んで服見て～
Tシャツ買って帰宅

大分の街もおもんないな



大阪に行った奴から
電話かかってきたけど
楽しそうやったわぁ

やっぱ大阪か東京が
いいね

行きたいっちゃ!!

誰か連れてって笑っ

ばいちゃ