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むらさきさんの闘病日記

#発達障害 #ADHD #ASD #大人の発達障害 #グレーゾーン #不眠症 #うつ病 #闘病日記

昨日はちょっと取り乱してしまいました…

 
そのまま株を保持していて今日売れば少しは儲かったのもあったのに、
ほんと、冷静さを欠いていました。
気を付けよう…
株は資産なのだから、いつか上がるかもしれないのだから!
株価が下がったものは、ちょっと我慢して持ち続けるのだ!
 
その代わり、信用売買は極力しないことにします。
日をまたぐと手数料(利子?)とかで、計算がややこしくなるので…
それだったらその日のうちに損切りします…

で、最近の収支です。
11月5日 約5000円プラス
11月6日 約6万円赤字… ※多分
11月7日 約3000円プラス
 
約半日、パソコンとにらめっこして3000円かあ…と思うと、ちょっとやるせないですが。
データ入力系の在宅ワークよりはプラスかな。
あとはストレスとプレッシャーとの戦いもあります。
 
なので、暇なときに、ちょこっと…くらいのつもりでやろうと思います。
本当にもうけを狙い始めると、厳しい…!
 
あとはNISAの投資信託を眺めて、「わーい、増えた増えた」と喜ぶみたいな(笑)
投資はそのくらいがいいですね。

今日はお出かけの予定でしたが、生理になってしまい…

ロキソニン飲んで家で大人しく過ごすことに。

 

大人しく何もしないわけではなく。

ほぼ日課となりつつあるデイトレへ。

 

午前中は調子良かったんですがね…

思いの外株価が上がって、おお、これは大きな利益だ!と思った株で、

どうやら入力をミスってしまったらしく、なんと、損失に。

せっかくのチャンスが…!

 

それに気づいた頃、他の株も、

買っては下がる、の繰り返しで…

急に大暴落して、もう手がつけられない状況に。

 

イライラ〜っとなり、何も考えられなくなり、

株主優待目的で保有する株以外、一気に売り捌いてしまいました…

マイナスを成行で売りまくったので、

もう何でどれほど損失が出たのか分かりません。

証券会社の取引履歴はありますが、見方がよく分からず、

額がよく分からないのです…

これまでちまちまやってきた利益は軽く吹っ飛びましたね…

 

いつもはエクセルに、この株を◯円で買った、それを△円で売った、

よって、利益は…と、メモしてたんですけどね。

証券会社の記録ってそういう書き方じゃないのでよく分からないのです。

 

デイトレなので、ちまちまポチポチやるわけですよ。

もうそれこそ100円くらいの利益のために。

それを繰り返すので記録も面倒くさい。

 

口座の現在の残高を差し引きすれば良いんでしょうけど、

株主優待目的で持ってる株は、今の株価を評価して欲しくないのに、

それもまぜこぜで評価されてるから、結局額が分からない!

 

とりあえず今日の収支は…

どうしようかな。

やる気起きないー。

 

うまくいかないとイライラ〜っとしがちな発達障害は、

デイトレに向かないな、と学びました…

 

高い授業料でした…(泣)

障害者手帳の申請という、1つの目標を終えて、さてこれからどうしよう。

 

スポーツクラブに行く。

会社の福利厚生で安く行けるジムがあるので、そこに行ってみる。

特にプール!泳ぐ…のは大変だけど、水中ウォーキングなど。

 

紅葉を撮りに行く。

過ごしやすい、いい季節になってきました。

これから紅葉が色づく頃は、少し肌寒いかもしれませんが…

せっかく時間があるので、いろんな場所に、お出かけしたいですね。

 

あとは、動物園、水族館、博物館、美術館等…

行ってみたいところはそれなりにあるんですが、

これは手帳が下りてからの方が、お得になるし、

今はあまり積極的に行かないこととします(笑)

 

働いていないと、時間はたっぷりあります。

世の中の人から見たら、ほんと羨ましいことでしょう…

しかし仕事がない分、自分でやることを決めなければならず、

そういう決断力とか好奇心も比較的弱っている状況で、

さらに、明日からどうしよう?と無断に不安を感じたりして、

結局何もできず、ますます落ち込んでしまったりと、

この病気も…意外と大変なのです。

 

とりあえず、手帳もらったらタダになる施設でも、調べてみるか…

発達障害の特性なのかどうか分かりませんが、

燃え尽き症候群的なところがあります。

 

何か1つ目標があると、それに向けて一生懸命頑張るんですが、

それが終わったら、次の目標がなくて、心に穴が空く、みたいな感じです。

 

今回も、金曜日に病院行って、傷病手当と手帳の診断書をもらって、

傷病手当の申請書を郵送に出して、役所で手帳の申請をして…

と、金曜日1日に、それなりのタスクを設定しておりました。

 

それが終わって、今は、なんだか張りつめていた糸が切れちゃったような感じで。

これからどうしよう?と、訳もなく不安…

別に嫌なことが待っているみたいな、不安になる要素はないのですが、

漠然と、これから何しよう、これからどうしよう、みたいに思ってしまうんですね…

 

いや別に、これまでと同じように生活すればいいだけなんですけど。

まあ今は特に、「明日天気悪いんだよなあ、家にひきこもるしかないのかな」みたいな、

そういう悪い状況っていうのも1つの原因かもしれません。

(さほど降らなかった場合の出掛けるプランを考えておかねば…)

 

発達障害の特性なのか、それとも最近気づいた不安症のせいなのか。

なので、あまり目標など意識しないようにしたり、気を付けてはいるのですが、

なかなかうまく気持ちをコントロールできていませんね…

 

幸いなことに少し眠くなってきたので、まずは寝ることにしましょう。

明日は、明日考えましょう!

10/31:約200円

日中、株ができなかったので…

朝気になって安かった株を買い、売りに出して放置していたところ、売れていました。

 

11/1:約10,000円

小口のデイトレを、ひたすら繰り返しました。

1点、大口の高騰があり、結果1万円台に!

ただし、買った直後に急落した株があり、その含み損は1万円程度。

何で急落したのかイミフ…

つまり、とんとん…ということです。

夕方になるにつれて株価が戻ってきていたので、

来週になれば、マイナス出さずに売り戻せると思います…

 

過去の、買った後に安くなってしまって売り損ねている株が、

一部値が上がってきているので、そちらも今後は処分できそうな見込みです。

 

来週はどんな株相場になるかな?楽しみです。