ジム

やっとジム行く気になったので、２ヶ月ぶりに行ってきました✨

20分くらい筋トレした後に有酸素運動。

今日は久しぶりなのでほぼ早歩きとバイク。

まぁまぁ軽め。

年だからって言い訳にして太りたくないしな。

でも運動する気力ないときにフィジカル系のインスタとか見ると焦る。。。

普段いっぱい歩くようにしてるけど、久しぶりに気持ち良かった☆

もちろんクイーン聴きながら。笑

うまい棒

昨日見つけた東京限定のうまい棒アップルシナモン味🍎🍎

初めて見たーー。

おいしそう。

駄菓子好きーー‪( *¯ ꒳¯*)✨‬

うまい棒無性に食べたくなる。